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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #5

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    Na ich nehm ja Glutamin, mir kann sowas nicht passieren. ;)

    Dann wünsche ich mal viel Erfolg beim Aufbau. :)

    -----------------------------------------------------------------------------------

    Je mehr ich Strongman gucke, desto mehr bin ich der Überzeugung, dass ich im Herzen ein Pole bin!

    Kommentar


      weiß nicht die meisten strongman sehen ja nicht sehr ansprechend aus! ich weiß darum gehts da net ;)

      wobei der pole da könnt ja auch bei bb wettkämpfen mitmachen oder ?
      http://www.meinfitnesspartner.de/images/mariusz-pudzianowski.jpg

      krass, finde der sieht fast besser aus als manch BBler ^^

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        5% KFA sieht imo sowieso total beknackt aus.

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          Ja Mariusz sieht sicher optisch am besten aus... aber auch ein Travis Ortmayer in Form wie 2010 bei den Finals sieht optisch für meine Begriffe sehr ansprechend aus.

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            Zitat von Sekedow
            5% KFA sieht imo sowieso total beknackt aus.
            absolut!!!

            was für einen kfa ungefähr hat der pole da?

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              irgendwas um 10

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                so, na dann wollen wir mal :/

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                  Zitat von phenom
                  Zitat von TYSON
                  dann mach doch was beim bvdg oder bvdk und nicht so einen unfug.
                  setz mal die bodybuilding-brille ab... für beide von mir genannten gründe bringt mir eine b-lizenz der BSA wesentlich mehr.

                  ich verstehe deine abneigung gegen diese muschi-lizenzen und sehe das ähnlich, aber hier geht es einfach primär um zweckmäßigkeit.
                  bodybuilding? hab ich was verpasst?

                  hinsichtlich deines ersten grundes ist (besser: sollte) eine lizenz bei einem der oben genannten verbände doch wohl wesentlich mehr eindruck erwecken. ich wüsste nicht, wieso eine solche lizenz weniger zweckmäßig sein sollte, lasse mich aber gerne belehren.

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                    kacktraining, alles tut weh, nix ging bei den gewichten, totale schlappheit...
                    aber immerhin alles durchgezogen.

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                      Sekedow postete
                      Mach die, die du persönlich am besten findest...
                      Die ganzen Brustübungen sind doch total individuell.

                      phenom postete
                      wie ekelhaft stumpf diese b-lizenz-hausarbeit doch ist... bah.
                      Die Lizenz ist der letzte Dreck, warum überhaupt machen?

                      als grundlage für andere lizenzen?mit dem b-schein alleine kannste nicht viel anfangen.aber ohne ist auch scheiße,wenn du in den personal-training-bereich willst.
                      und stumpf?uhm...ja.ist irgendwie stumpf.das stimmt schon.was meinste warum ich hier nach ner vorlage gefragt habe?

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                        only tug-toner c,b oder a lizenz alles wayne :D

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                          THE PROFESSOR postete
                          only tug-toner c,b oder a lizenz alles wayne :D
                          dem werbespott zufolge ne wahre höllenmaschine.aber eher was für jungs mit einer durch onanie verursachten asymetrie der körperachse.

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                            Krass wie schwindelig mir vom Seilspringen wird :D
                            Epic fail Gleichgewichtssinn.

                            Kommentar


                              hätt heute fast auf die trainingsfläche gekotzt. magen-darm ist im arsch. das zwingt mich wieder in ne pause. ;(

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                                Zitat von Sekedow
                                Krass wie schwindelig mir vom Seilspringen wird :D
                                Epic fail Gleichgewichtssinn.
                                ka wieso aber muss mir das gerade unendlich lustig vorstellen jemanden zu beobachten der seilchenspringt und danach X_x
                                :D

                                mir nur machmal schwindelig wenn ich mal nen kniebeugen max versuch mache

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