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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #4

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    noch bis august ganz strikt diäten, dann erstmal einen monat kleines plus. wird höchste zeit :)

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      alter ich hab grade mein perssönliches ziel im studio rumlaufen sehen. viel masse bei nem absolut geilen kfa. mensch wenn ich nur n foto zeigen könnte. der typ war hammer.

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        Der erzählt dauernd welche Nutten er gerade vögelt, das ist so ein Schlitzohr! Uns auch leicht zu reizen :P

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          Ach jetzt habe ich erst auf die erste Seite geschaut... das ist der Typ. Ein besonders hässlicher Vogel.-_-

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            so siehts aus -_-

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              Okay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig

              aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(

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                Zitat von Don Mikele
                Okay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig

                aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(
                willste sumoringer werden?

                Kommentar


                  Spoiler: 

                  Zitat von Laas
                  Zitat von Don Mikele
                  Okay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig

                  aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(
                  willste sumoringer werden?


                  nein aber 90kg bei 1.84 wiegen ;) Fotos von mir gabs doch schonmal hier mit 87/88 kilo

                  hab mich von 67kg hochtrainiert (an masse), ich bin aber kein dickes kind :

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                    Ist eh alles Wasser wenn du es anfutterst : )

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                      Ich schwitze wie sau :-( schwitzen man so Ne Erkältung aus?

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                        Also ich schwitze meine Erkältungen im Normalfall aus, ja.

                        Gn8 btw.

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                          unglaublich was manche ihren geschmacksknospen antun nur um mehr muckis anzutrainieren :>

                          für sowas wär ich zu sehr genussmensch...

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                            nicht nur du :)

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                              gibt doch so viele möglichkeiten sein eiweiß schmackhafter zu sich zu nehmen als durch MQ :D aber die diskussion wollen wir net scho wieder anfangen ^^

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                                Zitat von PREISELBEERE
                                gibt doch so viele möglichkeiten sein eiweiß schmackhafter zu sich zu nehmen als durch MQ :D aber die diskussion wollen wir net scho wieder anfangen ^^
                                1x Esslöffel Marmelade deiner Wahl und du schmeckst nix mehr vom Quark einfach nur himmlisch

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