noch bis august ganz strikt diäten, dann erstmal einen monat kleines plus. wird höchste zeit :)
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #4
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alter ich hab grade mein perssönliches ziel im studio rumlaufen sehen. viel masse bei nem absolut geilen kfa. mensch wenn ich nur n foto zeigen könnte. der typ war hammer.
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Okay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig
aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(
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willste sumoringer werden?Zitat von Don MikeleOkay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig
aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(
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Spoiler:
Zitat von Laaswillste sumoringer werden?Zitat von Don MikeleOkay, nach 1h Kampf hab ich mein Abendbrot vollständig runtergewürgt und bisher ist alles drin geblieben. 500gr MQ, Haferflocken, Obst, 250gr Nudeln, 250gr Fisch und ne Curry Sauce - das ganze mit Milch runtergespült.. Gott bin ich eklig
aber morgen gehts im Studio weiter...ich bete, dass ich dann zum ersten Mal in meinem Leben 90kg wiege :(
nein aber 90kg bei 1.84 wiegen ;) Fotos von mir gabs doch schonmal hier mit 87/88 kilo
hab mich von 67kg hochtrainiert (an masse), ich bin aber kein dickes kind :
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highkickharald
unglaublich was manche ihren geschmacksknospen antun nur um mehr muckis anzutrainieren :>
für sowas wär ich zu sehr genussmensch...
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