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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #4

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    Zitat von archY

    Btw: Wir haben für Ende des Jahres nen kleinen, elitären KDK Wettkampf angesetzt. Jetzt muss ich mit nem Trainingssystem dafür anfangen. Mal schauen, obs SS wird, oder Madcow...bin mir unschlüssig.... -.-

    Und was machst DU bei diesem elitären KDK? Und warum brauchst du fürs Spotten ein eigenes Trainingssystem?

    Kommentar


      hey,

      vor einpaar monaten hat jemand hier in dem thread nen video gepostet. der comment zu dem video war "motivations video". das waren so typen in nem fitnessstudio, die aber nicht nur die üblichen übungen gemacht haben. da waren paar coole sachen dabei.

      hat jemand noch das video?

      wäre sehr geil.

      danke

      Kommentar


        Ein paar Typen in einem Fitnessstudio also?

        Kommentar


          Zitat von archY
          Na, hat von euch Nutten heute wer was geleistet? :D
          Jo, schwer beim 10 km Wettkampf gefailed. Dauerregen, aufgeweichte Wege und dadurch 4 minuten zu langsam -.-

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            Zitat von Sekedow
            Wie zur Hölle setzt ih Hanteln um, wenn da das gewinde voll in die Beine sticht :D
            McFit immer gechillt, da kann ich die Hantel so auf die Knie stellen, dass ich sie ohne Hände ausbalaciere. Aber mit normalen Homestudio unmöglich, fette blaue Flecke auf beiden Quads :/

            bin sowas von froh studiobetrieber hat gewechselt jetzt haben wir hanteln bis 50kg gut geschraubt da =) da ist das kein problem mehr =) vorher halt bei hohen gewichten hlefen lassen vom tp.. und wenn der nicht da war naya.. tut schon echt weh wenn man 30kg+ umsetzen muss..

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              Zitat von VillacherBier
              Zitat von archY

              Btw: Wir haben für Ende des Jahres nen kleinen, elitären KDK Wettkampf angesetzt. Jetzt muss ich mit nem Trainingssystem dafür anfangen. Mal schauen, obs SS wird, oder Madcow...bin mir unschlüssig.... -.-

              Und was machst DU bei diesem elitären KDK? Und warum brauchst du fürs Spotten ein eigenes Trainingssystem?
              Du elender Schwanzlurch :D Ich mach grad die 3jährige Ausbildung zum Profispotter :D

              Zitat von Sekedow
              Ein paar Typen in einem Fitnessstudio also?
              Ja, ein paar Leute halt. Das Dumme is, dass die sich alle weit über der 500er Marke bewegen. Manche sogar über der 600er Marke :/ Da muss noch mehr Leistung her! :D
              Wir ham öfter sonen Scheiss im Kopf. Letztens hatten wir nen Liegestütz-Battle :D

              Zitat von oBAEMa
              Zitat von archY
              Na, hat von euch Nutten heute wer was geleistet? :D
              Jo, schwer beim 10 km Wettkampf gefailed. Dauerregen, aufgeweichte Wege und dadurch 4 minuten zu langsam -.-
              Oh Dawg! Don't u do dat! :D
              Aber immerhin warens erschwerte Bedingungen :D

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                Zitat von -Anarion
                hey,

                vor einpaar monaten hat jemand hier in dem thread nen video gepostet. der comment zu dem video war "motivations video". das waren so typen in nem fitnessstudio, die aber nicht nur die üblichen übungen gemacht haben. da waren paar coole sachen dabei.

                hat jemand noch das video?

                wäre sehr geil.

                danke
                meinst du diesen kahlköpfigen typen, der in einem garagengym rumgesprungen ist?

                würde das video auch gerne nochmal sehen ^^

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                  Zitat von oBAEMa
                  Zitat von archY
                  Na, hat von euch Nutten heute wer was geleistet? :D
                  Jo, schwer beim 10 km Wettkampf gefailed. Dauerregen, aufgeweichte Wege und dadurch 4 minuten zu langsam -.-
                  äh die anderen hatten auch die bedingungen ... o_O

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                    Joa, die waren aber auch 3-4 Minuten langsamer als normal ^^

                    Kommentar


                      Zitat von oBAEMa
                      Joa, die waren aber auch 3-4 Minuten langsamer als normal ^^
                      schreib lieber mal deine zeit hier rein anstatt wie viel langsamer du warst :)

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                        neues motivation video raus von musclefactory
                        http://www.youtube.com/watch?v=f2chdkgPlng&feature=feedu

                        Kommentar


                          naja hab schon bessere gesehen!

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                            heyho, im startpost steht kein artikel über die psmf diät drinn. bevor ich mir 10000 schlechte artikel in google durchlese hoffe ich von euch einen geshceiten zu bekommen. danke

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                              Zitat von Oky
                              neues motivation video raus von musclefactory
                              http://www.youtube.com/watch?v=f2chdkgPlng&feature=feedu
                              Warum sollten einen solche vollgestofften Typen motivieren? ~.~

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                                Zitat von Basti
                                Zitat von Oky
                                neues motivation video raus von musclefactory
                                http://www.youtube.com/watch?v=f2chdkgPlng&feature=feedu
                                Warum sollten einen solche vollgestofften Typen motivieren? ~.~
                                Was hat das bitte mit dem Stoff zu tun??

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