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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #3

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    Tja Tyson, dabei würde die Lösung so nahe liegen. ;)


    Wo trittst du eigentlich an oder hast es vor.

    Also in welcher Gewichtsklasse.

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      Zitat von THE PROFESSOR
      hahahaahaha ich hab grad lachflash des Todes wie behindert ist das hier bitte
      http://www.youtube.com/watch?v=qZ8wqn64MhU&feature=player_embedded#at=273


      hahahaha
      Mit Flavio würde ich gerne mal nen IQ Test machen, man hat ständig das Gefühl, dass ihm schon das sprechen alleine schwer fällt.

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        Habe heute in der Früh die neuen 0,5er-Dosen von ESN bekommen. EIne einzige SSB.

        Hätte die Teile gern in 2-3 Kilo Dosen. Von der Idee war aber der ESN-Mensch auf Andro nicht sehr begeistert. :P

        Der labert da irgendwas von kein Bedarf.^^

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          gibt ja nur -75kg und -83kg (bzw. -95kg GRAWA), ist scheiße. mal sehen.

          villacher, willst du nicht mal createston probieren ? :D

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            Achtung

            Mit Createston ist ein derartig massiver Muskel- und Kraftaufbau möglich, dass bei Athleten, die ein "Schnell-Laden" mit 2 Portionen Createston plus zusätzlichen 20 g Creatine Powder pro Tag betrieben, die Gelenke nicht genug Zeit hatten, sich dem muskulären Kraftzuwachs anzupassen und überlastet wurden.



            Das hat mich abgeschreckt. ;)

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              Zitat von Sekedow
              Zitat von THE PROFESSOR
              hahahaahaha ich hab grad lachflash des Todes wie behindert ist das hier bitte
              http://www.youtube.com/watch?v=qZ8wqn64MhU&feature=player_embedded#at=273


              hahahaha
              Mit Flavio würde ich gerne mal nen IQ Test machen, man hat ständig das Gefühl, dass ihm schon das sprechen alleine schwer fällt.
              er scheint ganz gut geld damit zu verdienen. Schätze nicht das er dümmer ist als zB Ronnie
              :D MELONENWORKOUT da kann er sich das lachen selber nicht verkneifen.

              habt ihr euch schon nen energieband geholt? hab damit 20kg mehr gedrückt

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                der typ ist doch auf stoff oder? achtet ma auf seine geheimratsecken.

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                  Zitat von maj3stic
                  der typ ist doch auf stoff oder? achtet ma auf seine geheimratsecken.
                  ich hab auch geheimratsecken :D vll nicht so krasse und ich bin definitiv nicht auf stoff :D

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                    Zitat von THE PROFESSOR
                    Zitat von asdflOrd
                    mache oft liegestütz und bin im ganzen studio der einzige... ssb
                    mache immer zwischen der letzten Übung für Brust 3x bis Muskelversagen ! :)
                    csb!
                    Zitat von Hugger
                    Zitat von asdflOrd
                    mache oft liegestütz und bin im ganzen studio der einzige... ssb
                    na gut also wenn du jetzt ins studio gehst musste nicht unbedingt liegestütze machen. ist eher was für zuhause.
                    ich mache es auch so. also z.Z. ja 2er ober/unterkörper. aber beim 3er hatte ich nach der brusteinheit bis zum muskelversagen gemacht.

                    außerdem auf geschäftsreise im hotel...

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                      geheimratsecken sind natürlich ein hartes indiez fürs stoffen :)

                      ich stoffe quasi seit 16/17 :D

                      grad mittagspause 1km in 19:20 geschwommen, bestzeit. csb!
                      tupper mit 200greis+pute, so arbeitet es sich nun besser.

                      mein körper freut sich jedoch auf die 2 tage pause am wochenende :/

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                        solide abgekackt

                        2h schlaf sowie magen- und koppschmerzen hauen gut durch

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                          weiber .. die wollen immer so viel joggen, und als mann kann man natürlich nicht ablehnen :( hotpants

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                            wmnZ9_R

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                              Zitat von asdflOrd
                              wmnZ9_R
                              danke das du mich erwähnst

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                                DIE NEUN FEHLT! :-)

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