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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #3

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    Zitat von TYSON
    ja ja, mach du mal dein 0815-bodybuilding-zeug :)

    wenn ich irgendwann mal ein hypertrophie-programm machen sollte (hoffen wir dass es nie so weit kommt) werd ich myo-reps machen. autoregulativ und so :D
    Lass mich hier doch ma rumblödeln. Ich bin grad übel brainfucked. Dafür hab ich jetzt den US Regierungsapparat im Schlaf drauf :D

    Kommentar


      das hab ich auch schon gesichtet.

      hatte bisher immer das hier.
      http://www.fitness-master.de/index.php?cl=details&anid=BB0112&campaign=Google%2 0Produktsuche%2FfitnessMASTER&efp=googleps&efc=438 5&efpn=Google%20Produktsuche&mktsp=efire&c=4385&a= 2634537&u=1838&z=4257807.21761

      ist halt sehr günstig. aber ist es auch gut?

      Kommentar


        Spoiler: 
        Zitat von archY
        Zitat von TYSON
        ja ja, mach du mal dein 0815-bodybuilding-zeug :)

        wenn ich irgendwann mal ein hypertrophie-programm machen sollte (hoffen wir dass es nie so weit kommt) werd ich myo-reps machen. autoregulativ und so :D
        Lass mich hier doch ma rumblödeln. Ich bin grad übel brainfucked. Dafür hab ich jetzt den US Regierungsapparat im Schlaf drauf :D


        und ich dachte du seist englisch professor ?

        Kommentar


          Tja, was nicht is, kann ja noch werden ;D Jetzt muss ich erstma die Mündliche noch ownen. Und Landeskunde is n gaaaannz ganz ekliges Themengebiet :)

          Kommentar


            Zitat von Hugger
            das hab ich auch schon gesichtet.

            hatte bisher immer das hier.
            http://www.fitness-master.de/index.php?cl=details&anid=BB0112&campaign=Google%2 0Produktsuche%2FfitnessMASTER&efp=googleps&efc=438 5&efpn=Google%20Produktsuche&mktsp=efire&c=4385&a= 2634537&u=1838&z=4257807.21761

            ist halt sehr günstig. aber ist es auch gut?
            Passt scho

            Kommentar


              Zitat von archY
              Zitat von Hugger
              das hab ich auch schon gesichtet.

              hatte bisher immer das hier.
              http://www.fitness-master.de/index.php?cl=details&anid=BB0112&campaign=Google%2 0Produktsuche%2FfitnessMASTER&efp=googleps&efc=438 5&efpn=Google%20Produktsuche&mktsp=efire&c=4385&a= 2634537&u=1838&z=4257807.21761

              ist halt sehr günstig. aber ist es auch gut?
              Passt scho
              bei amazon ises nochmal um 4€ günstiger.. mittlerweile schmeckts mir sogar recht gut (vanille), hab mir jetzt auch noch 3kg schoko bestellt..

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                verdammt. hättste nicht sagen können das es das beschissenste eiweiß ist was es gibt. :(((((

                das schmeckt langsam nicht mehr.

                werds dann wohl wieder bestellen. kann man sowas verfeinern???

                @torn danke für den tip. habs glei mal bestellt. :)

                Kommentar


                  hugger schau mal bei myprotein.com in den großen packungen ~5kg war as eigentlich immer ziemlich billig. nicht so arg billig wie das mammut zeug, dafür schmeckts aber super !

                  Kommentar


                    jo danke tyson da schau ich mich um und werd wohl, wenn ich nicht an dem mammut zeug gestorben bin, s nächste mal bestellen :)

                    Kommentar


                      Spoiler: 
                      Zitat von Dr.Dr.Cooper
                      Zitat von PREISELBEERE
                      Zitat von enjoyin
                      Zitat von THE PROFESSOR
                      Zitat von enjoyin
                      oh :D dann hab ich eben was verwechselt, sry :D

                      meinte, mache uebung normal, und letzter satz mit 50%von max solange bis nicht mehr geht. wie hieß das nochmal?

                      ach und ist das das richtige ? http://www.abload.de/image.php?img=img222h1qz.jpg


                      das sieht so komisch aus :D
                      bah du ekelhafter
                      ist das jetzt das richtige odeer nicht? :D TYSONNNNN
                      ja es ist das richtige :D ^^ und ich muss jeden tag erneut fast kotzen und direkt dahinter irgendwas stark schmeckendes trinken :D
                      :D ich bekomm beim Quarkessen ja schon gegen ende Probleme mit dem runterbekommen, aber das, kann ich mich nur " the professor" anschließen

                      was soll das Fischöl bringen btw ?


                      warum isst man etwas was nicht schmeckt?

                      Kommentar


                        hab jetzt 1 monat zeit noch meinen wohlstandsbauch wegzubekommen will aber eigentlich nicht runter mit dem gewicht :-/ werde wohl einfach noch ein bißchen mehr cardio einbauen mal schauen ob es was bringt

                        Kommentar


                          meine ersten löffel fischoel ueberlebt, so schlecht schmeckt das doch gar nicht(heheheh)...5min später geruelpst, uahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

                          Kommentar


                            Zitat von enjoyin
                            meine ersten löffel fischoel ueberlebt, so schlecht schmeckt das doch gar nicht(heheheh)...5min später geruelpst, uahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
                            gibts keine anderen guten möglichkeiten omega3 aufzunehmen ?

                            Kommentar


                              Zitat von Dr.Dr.Cooper
                              Spoiler: 
                              Zitat von PREISELBEERE
                              Zitat von enjoyin
                              Zitat von THE PROFESSOR
                              Zitat von enjoyin
                              oh :D dann hab ich eben was verwechselt, sry :D

                              meinte, mache uebung normal, und letzter satz mit 50%von max solange bis nicht mehr geht. wie hieß das nochmal?

                              ach und ist das das richtige ? http://www.abload.de/image.php?img=img222h1qz.jpg


                              das sieht so komisch aus :D
                              bah du ekelhafter
                              ist das jetzt das richtige odeer nicht? :D TYSONNNNN
                              ja es ist das richtige :D ^^ und ich muss jeden tag erneut fast kotzen und direkt dahinter irgendwas stark schmeckendes trinken :D


                              :D ich bekomm beim Quarkessen ja schon gegen ende Probleme mit dem runterbekommen, aber das, kann ich mich nur " the professor" anschließen

                              was soll das Fischöl bringen btw ?

                              http://www.team-andro.com/die-5-besten-supplements-um-muskelmasse-aufzubauen.html

                              http://www.team-andro.com/fischoel-koennte-dabei-helfen-fett-zu-verbrennen-jedoch-nicht-sooo-viel-fett.html


                              gibt genügend artikel darüber :)


                              Zitat von Dr.BOB
                              Zitat von enjoyin
                              meine ersten löffel fischoel ueberlebt, so schlecht schmeckt das doch gar nicht(heheheh)...5min später geruelpst, uahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
                              gibts keine anderen guten möglichkeiten omega3 aufzunehmen ?
                              als kapseln :D ^^

                              Kommentar


                                Wenn du Muskel aufbauen und gleichzeitig Fett abbauen möchtest, nimm mindestens 30g Fischöl pro Tag.

                                alles klar mr. poliquin

                                Kommentar

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