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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #3

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    Zitat von archY
    Diese verdammte Traubensaftindustrie!!! Verflucht seist du!

    Ey...was wollt ihr Klimmzugpussies eigentlich?! Wer noch Klimmzüge machen kann, hat nicht genug MASSE drauf! :D
    zum glück erkenne ich die ironie

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      ich glaube ich hab heute meinen ganzen proteinbedarf mit keksen gedeckt. ich fühle mich schlecht :(

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        Hahaha :D Finger in Hals!!! :D

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          Zitat von archY
          Hahaha :D Finger in Hals!!! :D
          nein das gute eiweiß, die guten kalorien!! iss nochmehr und decke deinen wochenbedarf

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            Moooooooment! Da Tyson sicher son 50kg-Athlet ist, dürfte sein Wochenbedarf schon gedeckt sein :D

            ...hach, bin ich grad foll vies! :D

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              Zitat von archY
              Moooooooment! Da Tyson sicher son 50kg-Athlet ist, dürfte sein Wochenbedarf schon gedeckt sein :D

              ...hach, bin ich grad foll vies! :D
              du darfst das du bist breit 8-)

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                ich predicte dass tyson zwischen 75-80 wiegt und 220 hebt!!!11

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                  Ne, ich hab nur grad ne Langeweilephase :D

                  Tyson isn Guter :)

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                    kann mir mal jemand mit ahnung verraten, was beim rudern im rücken anders läuft, wenn ich den griff variiere? ich habe schmerzen im oberen linken rückenbereich wenn ich im ober- oder untergriff rudere. aber wenn ich diesen griff beim seilzugrudern verwende, bei dem die handflächen quasi nach innen zeigen (wenn man keine faust ballt), ist alles ok. wtf?!

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                      hier hat keiner ahnung.. wir googlen einfach nur ganz schnell was alle fragen

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                        Über die Griffvariation veränderst du natürlich einiges. Ober-, Unter- oder Neutralgriff erfodert alles eine andere Stellung des Humerus im Schultergelenk, was auf den ersten Blick nicht viel ausmacht, sich aber durchaus bemerkbar machen kann. Wo genau sind denn die Schmerzen? Am besten mal in n Anatomiebild mit Paint einzeichnen und wie machen sie sich bemerkbar, bzw wann genau?

                        Beschreib bitte alles so exakt wie möglich, denn nur dann ist ne Anamnese online überhaupt ansatzweise möglich.

                        Edit: Ahahahahaha Mimimi :D Köstlich :D

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                          Zitat von Mimimi
                          hier hat keiner ahnung.. wir googlen einfach nur ganz schnell was alle fragen
                          leider this :(
                          wie lange schaufelst du dir eigentlich noch kreee rein?

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                            bis ans ende seines lebens obv, das einzig richtige :)

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                              kp hab noch ne halbe dose, glaube ich werds dauerhaft bis zum ende des jahres oder länger supplementieren, kraftmäßig hat sich meiner ansicht nach in knapp nem monat viel getan :o) aber jetzt erstmal verletzungspause, gg

                              jetzt wos mir einfällt, wir sind ja alles zocker, haha, was habt ihr denn früher gesuchtet? also ich war mit wc3 4 jahre unterwegs :D

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                                Zitat von TYSON
                                bis ans ende seines lebens obv, das einzig richtige :)
                                kann die ironie nicht erkennen

                                Kommentar

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