Zitat von TYSON
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #3
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TKKG ist auch nice, aber komm... wie er halt als 12 jähriger die Gangster plättet... dann lieber Sportskanone Peter Shaw, der instant Todesangst vor allem und jedem schiebt!Zitat von TYSONaber abnehmen :)
ach komm, peter carsten ist cool :DZitat von bbb666btw ??? > TKKG.... Tim einfach zu lächerlich als Supermoralapostel :/
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die drei ??? hörspiele halt deutlich uncooler geworden als se die anfangsmelodie geändert haben (bzw. ändern mussten)
so wie der am tiramisu riecht könnte man meinen er will sich ne portion durch die nase reinschnoddern :)Zitat von Laashttp://clips.team-andro.com/watch/799aaa845e1c2e8a762b/ruehl-rockel-silvester
musste mir iwi den arsch ablachen wie die silvester feiern :D da geht die post ja die post ab man könnte denken die wären über 100
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trink um die 2-3 l gekühlten Tee am Tag is super gut und besser als Wasser!Zitat von MahrtJung/Mädels/Männer sagt mal gibt es ein "sinvolles" Getränk zum abnehmen außer Wasser ? Apfelsaftschorle eher fail weil Fruchtzucker ? Cola Light / Zero auch eher fail wegen Aspartam ? Was ist mit Wasser mit Geschmack, also so Vitrex Erdeer oder so gedöns? Also mir geht Wasser selbst nach 5 Wochen immernoch nicht ab ;> wäre toll wenn irgendwas außer Wasser käme ;)
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Oakheart
Viel Süßes , Weightgainer , Butter ( Pur) , ab besten nur Soft-Drinks u.v.m. , wichtig dabei nicht bewegen !!!
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wenn du fett werden willst, dann machst das wasZitat von OSAMABINRAGEwas isst ihr denn so alles wenn ihr möglichst schnell masse aufbauen wollt?
Zitat von OxfordViel Süßes , Weightgainer , Butter ( Pur) , ab besten nur Soft-Drinks u.v.m. , wichtig dabei nicht bewegen !!!
geschrieben hat, wenn du anständig aufbauen willst, dann lies dir ernährung für anfänger 1 & 2 im startpost durch.
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