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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #3

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    Achso, wusste nicht, dass das so ein spezieller Prozess ist. Habe nur heute festgestellt, dass ich gerade extrem schnell abnehme, sehe aber kaum einen Unterschied im Spiegel. Da dachte ich mir "vll hat das was mit zu viel Wasser zu tun?". Werde wohl nur langsam ungeduldig bzw die Selbstwahrnehmung ist halt im Arsch ;)

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      weiß einer wie lang die fitness bräunungs cremen auf der haut "bleiben"

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        Zitat von Sekedow
        Achso, wusste nicht, dass das so ein spezieller Prozess ist. Habe nur heute festgestellt, dass ich gerade extrem schnell abnehme, sehe aber kaum einen Unterschied im Spiegel. Da dachte ich mir "vll hat das was mit zu viel Wasser zu tun?". Werde wohl nur langsam ungeduldig bzw die Selbstwahrnehmung ist halt im Arsch ;)
        die is normalerweise ja eh im arsch, wenn man sich so viel mit seinem körper beschäftigt bzw sich regelmäßig vergleicht etc..... da muss man glaub ich echt regelmäßig nachmessen etc.

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          Zitat von Sekedow
          Achso, wusste nicht, dass das so ein spezieller Prozess ist. Habe nur heute festgestellt, dass ich gerade extrem schnell abnehme, sehe aber kaum einen Unterschied im Spiegel. Da dachte ich mir "vll hat das was mit zu viel Wasser zu tun?". Werde wohl nur langsam ungeduldig bzw die Selbstwahrnehmung ist halt im Arsch ;)
          Kann schon am Wasserhaushalt liegen. Der schwankt gern und auch mal etwas heftiger.

          Abgesehn davon entwässert kein BB ohne entsprechende Diuretika ;)

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            ananas soll auch entwässern

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              Zitat von gesichtseintopf
              ananas soll auch entwässern
              ananas "entfettet" lololo :D

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                Zitat von SocceR
                weiß einer wie lang die fitness bräunungs cremen auf der haut "bleiben"
                junge geh mal lieber ein wenig nach draußen?! oder musst du auf die bühne?

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                  todesregen des todes hier : (

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                    todesregen des todes hier : (

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                      Zitat von Mimimi
                      todesregen des todes hier : (
                      falscher thread?

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                        Zitat von PREISELBEERE
                        Zitat von archY
                        Zitat von PREISELBEERE
                        raikoh trollt doch eh die ganze zeit , kann man getrost ignoren...
                        Ok, danke für die Info. Hatte ich bisher noch nicht registriert :)
                        schau dir nur mal seine letzten posts in diversen threads an - ein troll mit IQ pferd+1 oder einfach nur so IQ pferd+1
                        Raikoh ist einer der alten rm trolle, den sollte man von früher doch kennen. Hat die letzten Jahre jedesmal meine stimme für den troll des Jahres bekommen. Seine alten Posts sind göttlich , einfach mal googlen.

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                          Sry für den doppelpost, doofes Handy.


                          Musste gestern 2400m rennen und war danach echt tot, Kondition ist total im Eimer :[

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                            Zitat von noobhans
                            Sry für den doppelpost, doofes Handy.


                            Musste gestern 2400m rennen und war danach echt tot, Kondition ist total im Eimer :[
                            cooper test? :D war meine leistung im coopertest, enttäuschend :/

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                              Sehr schwach... als Erwachsener sollte man da schon mehr laufen.


                              Habe ja eine SportHAUPTSCHULE besucht... ;)
                              Ich bin mit 12! damals 2750 gelaufen (war unter den Top 3). Habe das erst vor kurzem wieder nachgeschaut.

                              Im Laufe der Jahre wurde ich immer unsportlicher und fetter und mit 14-15 lief ich nur noch 2380 und musste mich mit dem einzigen dicken in der Klasse battlen... Während die anderen sich pro Jahr immer wieder verbessert haben.

                              Das war mein sportlicher Tiefpunkt.

                              Aber gut... Empire Earth war ja auch ein super Spiel. ;)

                              btt


                              Heute gibt es Eierspeise mit 8 Eiern...! Und das ohne irgendwas. Ab Juni höre ich mit dem Defizit nämlich auf sonst gibts Depressionen.^^

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                                6 wochen fahr ich auchn defizit, möchte solide

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