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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #2

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    asdflOrd schrieb
    und dein post der sinnloseste.

    denke archy ist - auch wenn ich ihn nicht mag :D - andre liga wie der rest hier. und für IHN macht der 4er wie er ihn beschreibt auch sinn. für den rest hier wohl eher nicht würde ich behaupten....
    wie kommst du darauf?kann auch sein das er einfach knecht ist

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      Todesknecht bin ich! Und Megalauch! :)

      Die Pausen gestalte ich meist, wie Seke beschrieben hat. Nach nem Satz Squats oder Deadlifts bin ich froh, wenn Kraft und Konzentration ausreichen, mein Essen drin zu behalten ;)

      Alternativ meinen (Ex)-Trainer Joker ausspielen und Bunnyyyyyyyz angraben ;P

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        kann ja gut sein? kannst mir ja das gegenteil beweisen und paar pics uppen! :)
        bevor ich wie immer gebannt werde weil ich provuziere ,will ich hier nur nochmal klarstellen das jeder im internet mir etwas erzählen kann,und du wolltest ja sowieso eins mal hochladen oder pm von deinem trainingsvideo

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          Ich kann so einiges. Werd ich auch demnächst mal tätigen. Momentan bin ich mir selbst aber noch bissl zu off und beschränke mich drauf Trainingsvidz von meinen GÜs zu machen ;)

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            archY schrieb
            Ich kann so einiges. Werd ich auch demnächst mal tätigen. Momentan bin ich mir selbst aber noch bissl zu off und beschränke mich drauf Trainingsvidz von meinen GÜs zu machen ;)
            sind die pics dann auch im slip und mit schuhcreme :D?

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              asdflOrd schrieb
              und dein post der sinnloseste.

              denke archy ist - auch wenn ich ihn nicht mag :D - andre liga wie der rest hier. und für IHN macht der 4er wie er ihn beschreibt auch sinn. für den rest hier wohl eher nicht würde ich behaupten....
              Ich versteh gar nicht warum archy so gehyped wird (nichts gegen dich archy), aber wissen != muskeln. Ich glaube einigen ist das wissen wichtiger, als das essen, erholung und das training (in dieser reihenfolge). Natürlich ist ein solides grundwissen von vorteil, aber man sollte nicht übertreiben und zu sehr in die tiefe gehen, wenn man es nur als hobby ansieht. Archy du wolltest ja mal seit drölfmillionen jahren ein bild oder ein kniebeugen video hochladen, haste aber nicht ;(

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                Man munkelt archY ist fake? :D
                Neu Regel: Jeder muss mit jedem Post ein Pic hochladen!

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                  archY schrieb
                  Todesknecht bin ich! Und Megalauch! :)
                  Kann ich so bestätigen!!!11einzelf

                  Kommentar


                    Stimmt, das mit dem Vid hab ich gelassen, weils keiner wollte ;) Kann ich aber gern nachreichen. Zu den Pics hab ich von vorn herein gesagt, dass die kommen, wenn mir meine Form taugt :)

                    Hypen muss mich hier niemand, und das macht soweit ich das raff auch niemand. Lord hat ja sogar noch gesagt, dass er mich nicht mag :) Mögen muss mich übrigens auch niemand. Ich versuch hier nur den ein oder anderen Ratschlag passend anzubringen, der meiner Erfahrung so entspringt...nicht mehr nicht weniger. Was allerdings jedem auffallen sollte, ist, dass ich hier nicht rumpose, irgendwelche sinnlosen Kraftdaten von mir geb, oder versuch mich zum Oberhoschi zu machen. Wenn keiner mehr Wert auf meine Hilfe legt, kann ich auch den Thread verlassen, aber solange es noch Leute gibt, die Hilfe brauchen und annehmen, werdet ihr meinen fetten Arsch nicht los :P

                    Toll...jetzt megahatedissed mich der Fuxxel auch noch... Dir lass ich ne 15er auf die Zehen fallen, du Judas! :)

                    P.S.: Fibo rückt näher! Who's on track?!

                    Kommentar


                      Will auch gedissed werden! :`(

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                        wie gesagt ich hätte intresse am Vid also will es wohl doch jemand ;)

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                          archY schrieb
                          Stimmt, das mit dem Vid hab ich gelassen, weils keiner wollte ;) Kann ich aber gern nachreichen. Zu den Pics hab ich von vorn herein gesagt, dass die kommen, wenn mir meine Form taugt :)

                          Hypen muss mich hier niemand, und das macht soweit ich das raff auch niemand. Lord hat ja sogar noch gesagt, dass er mich nicht mag :) Mögen muss mich übrigens auch niemand. Ich versuch hier nur den ein oder anderen Ratschlag passend anzubringen, der meiner Erfahrung so entspringt...nicht mehr nicht weniger. Was allerdings jedem auffallen sollte, ist, dass ich hier nicht rumpose, irgendwelche sinnlosen Kraftdaten von mir geb, oder versuch mich zum Oberhoschi zu machen. Wenn keiner mehr Wert auf meine Hilfe legt, kann ich auch den Thread verlassen, aber solange es noch Leute gibt, die Hilfe brauchen und annehmen, werdet ihr meinen fetten Arsch nicht los :P

                          Toll...jetzt megahatedissed mich der Fuxxel auch noch... Dir lass ich ne 15er auf die Zehen fallen, du Judas! :)

                          P.S.: Fibo rückt näher! Who's on track?!

                          Ich bin auf der Fibo, wir können uns nur nicht entscheiden welchen Tag wir da sind. Am Samstag sind die ganzen Events und wäre schon cool welche BBs auf der Bühne zu sehen. Sonntag ist auch nicht schlecht, da die ganzen Supplements fürn Appel und Ei weggehen.

                          Und ich habe mal ne 15kg Scheibe aufn Zeh fallen gelassen. Damit ist nicht zu Spaßen. Es hieß großer Zeh zertrümmert, 3 Tage Krankenhaus und danach noch 6 wochen mit sonem abrollschuh unterwegs gewesen.

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                            Komm ich wohl demnächst nur noch mit meinen alten Arbeitsschuhen mit Stahlkappen ins Studio :<

                            FiBo werde ich wohl nicht hinVahren, höchstens ziemlich spontan wenn mir da langweilig ist.

                            Kommentar


                              FuX schrieb
                              Komm ich wohl demnächst nur noch mit meinen alten Arbeitsschuhen mit Stahlkappen ins Studio :<

                              FiBo werde ich wohl nicht hinVahren, höchstens ziemlich spontan wenn mir da langweilig ist.
                              Stahlkappen noch schlimmer :D Wenn du pech hast und zb ein schweres Gewicht mitten auf die Stahlkappe fällt, dann kann es dir alle Zehen abschneiden. So war es zumindestens mit alten Stahlkappenschuhen.

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                                Ja, EyE...das is auch mein Problem. Ich schwanke zwischen den Tagen. An einem is ja auch der Fibo GP...auch edel ists an den Fachbesuchertagen...mal den Fibo-Kalender checken.


                                Ja, FuX...Stahlkappenschuhe und Suspensorium wären angebracht! ;)


                                SO! ...und jetzt dissen wir alle den Seke!!!! :)

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