ich darf nicht ablegen, aber pausieren solange wie möglich
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #2
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nicht böse gemeint, aber ich wette du schaffst nichtmal 100 stk ohne gewicht bzw. nur mit stange... :/Zitat von Mimimiso hab jetzt mit 2 kollegen um 20 euro gewettet dass ich die 50kg 100mal beuge^^ wenn ich verliere muss ich nur 5 an jeden abdrücken aber wenn ich gewinne krieg ich von jedem 10 :> csb?
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lol hab mal aus spaß ohne stange gemacht und bin bei ~60 abgekackt.. haha wie blöd bin ich? :DZitat von THE PROFESSORnicht böse gemeint, aber ich wette du schaffst nichtmal 100 stk ohne gewicht bzw. nur mit stange... :/Zitat von Mimimiso hab jetzt mit 2 kollegen um 20 euro gewettet dass ich die 50kg 100mal beuge^^ wenn ich verliere muss ich nur 5 an jeden abdrücken aber wenn ich gewinne krieg ich von jedem 10 :> csb?
kennt ihr schon den? http://www.youtube.com/watch?v=av2GrThth7c&feature=player_embedded#at=65
ders cool :D
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normale kniebeuge?^Zitat von Mimimilol hab mal aus spaß ohne stange gemacht und bin bei ~60 abgekackt.. haha wie blöd bin ich? :DZitat von THE PROFESSORnicht böse gemeint, aber ich wette du schaffst nichtmal 100 stk ohne gewicht bzw. nur mit stange... :/Zitat von Mimimiso hab jetzt mit 2 kollegen um 20 euro gewettet dass ich die 50kg 100mal beuge^^ wenn ich verliere muss ich nur 5 an jeden abdrücken aber wenn ich gewinne krieg ich von jedem 10 :> csb?
kennt ihr schon den? http://www.youtube.com/watch?v=av2GrThth7c&feature=player_embedded#at=65
ders cool :D
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Macht irgendwie keiner. Ansich ist es aber doch ziemlich asi, wenn man den Leuten mit ein, zwei Sätzen helfen könnte, dies aber nicht tut. Viele wissen es ja einfach nicht besser.Zitat von Laaswenn ihr deppen seht die übungen total falsch ausführen geht ihr hin und klärt sie über die richtige technik auf oder schaut ihr nur mit stirnrunzeln zu?
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die selbe frage hab ich mir vor kurzem auch gestellt :D typ am vorgebeugten lh-rudern gewesen und natürlich so zum spiegel gestellt das er seinen kopf drehen muss um sich zu sehen, bzw er hat das eben gemacht......Zitat von Laaswenn ihr deppen seht die übungen total falsch ausführen geht ihr hin und klärt sie über die richtige technik auf oder schaut ihr nur mit stirnrunzeln zu?
wenn er pech hat dankts ihm seine wirbelsäule wenn er in der scheiss position is ^^
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