ahabye schrieb
waaaas? 12g eiweiss auf 100g? und dann noch so ekelig? hab hiern käse rumliegen der hat 30g E auf 100g... schmeckt herrlich mit nem apfel und koscht fast nix
waaaas? 12g eiweiss auf 100g? und dann noch so ekelig? hab hiern käse rumliegen der hat 30g E auf 100g... schmeckt herrlich mit nem apfel und koscht fast nix
Äpfel aber eher schlecht abends haben kohlenhydrate .das Protein im mq dauert länger zum verwerten ,als andere proteinquellen wenn man mal casein mit whey vergleicht
Kommentar