POTTER schrieb
wenn ich aber allerdings bei gleichem fettanteil mehr masse aufbau, wie beim bodybuilding, dann verlier ich kein fett, senk aber den kfa trotzdem, oder versteh ich da noch immer was falsch?
wenn ich aber allerdings bei gleichem fettanteil mehr masse aufbau, wie beim bodybuilding, dann verlier ich kein fett, senk aber den kfa trotzdem, oder versteh ich da noch immer was falsch?
du wirst dir zu beginn deines trainings weder groß gedanken um deinen kfa machen müssen, da sich dieser nicht so massiv ändern wird, noch wirst du plötzlich 5 kg mehr muskeln auf den rippen haben, das dauert schon n bissl ;D
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