Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    seriensucher schrieb
    Kaufberatung Kurzhanteln

    Hi, kann mir wer von euch Kurzhanteln empfehlen? Am besten welche, die gut für den Einstieg geeignet sind. Was haltet ihr von diesen?
    http://www.amazon.de/Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Set-Hantelscheiben/dp/B001HKTNKA/ref=sr_1_9?s=sports&ie=UTF8&qid=1296220819 &sr=1-9

    Denke ma 40kg wird man am Anfang eh nicht packen oder? Oder lieber gleich mehr investieren und mehr Gewichte kaufen?
    Für das Geld kriegste bestimmt 2-3 Probemonate im Fitti. Mache lieber das, bringt um einige Größenordnungen mehr.

    Kommentar


      das wird locker reichen fürn anfang

      Kommentar


        lustiger_pete schrieb
        seriensucher schrieb
        Kaufberatung Kurzhanteln

        Hi, kann mir wer von euch Kurzhanteln empfehlen? Am besten welche, die gut für den Einstieg geeignet sind. Was haltet ihr von diesen?
        http://www.amazon.de/Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Set-Hantelscheiben/dp/B001HKTNKA/ref=sr_1_9?s=sports&ie=UTF8&qid=12 96220819&sr=1-9

        Denke ma 40kg wird man am Anfang eh nicht packen oder? Oder lieber gleich mehr investieren und mehr Gewichte kaufen?
        Für das Geld kriegste bestimmt 2-3 Probemonate im Fitti. Mache lieber das, bringt um einige Größenordnungen mehr.

        in meiner gegend kostet 1 monat 30euro. und das is schon der schülerpreis. außerdem kommt noch die anfahrt dazu. ich will mir deshalb so nach und nach alles selber kaufen. vieles gibts ja bei ebay gebraucht.

        ich würd sonst die oben verlinkten kaufen, falls niemand andere vorschläge hat

        Kommentar


          seriensucher schrieb
          Kaufberatung Kurzhanteln

          Hi, kann mir wer von euch Kurzhanteln empfehlen? Am besten welche, die gut für den Einstieg geeignet sind. Was haltet ihr von diesen?
          http://www.amazon.de/Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Set-Hantelscheiben/dp/B001HKTNKA/ref=sr_1_9?s=sports&ie=UTF8&qid=1296220819 &sr=1-9

          Denke ma 40kg wird man am Anfang eh nicht packen oder? Oder lieber gleich mehr investieren und mehr Gewichte kaufen?
          absoluter dreck
          das ist plastik gefüllt mit zement

          Kommentar


            seriensucher schrieb
            Kaufberatung Kurzhanteln

            Hi, kann mir wer von euch Kurzhanteln empfehlen? Am besten welche, die gut für den Einstieg geeignet sind. Was haltet ihr von diesen?
            http://www.amazon.de/Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Set-Hantelscheiben/dp/B001HKTNKA/ref=sr_1_9?s=sports&ie=UTF8&qid=1296220819 &sr=1-9

            Denke ma 40kg wird man am Anfang eh nicht packen oder? Oder lieber gleich mehr investieren und mehr Gewichte kaufen?
            badcompany ist zwar gut, aber kauf dir Gussscheiben und keine Plastik-Zement-Dinger. badcompany.biz

            Kommentar


              wie siehts eigentlich aus mit alkohol nach dem training?
              geht das nach dem training schneller ins blut?
              ich frag weil ich vorhatte heut abend vorm feiern noch ein stündchen ins studio zu gehen..

              Kommentar


                Aufpumpen für die Disko? :D

                Kommentar


                  gerhard schrieb
                  wie siehts eigentlich aus mit alkohol nach dem training?
                  geht das nach dem training schneller ins blut?
                  ich frag weil ich vorhatte heut abend vorm feiern noch ein stündchen ins studio zu gehen..

                  mich würd das andersherum interessieren, ich will heute disco und trinken.
                  lohnt es sich dann morgen überhaupt pumpen zu gehen oder hat es 0 effekt und ich kann es mir sparen

                  Kommentar


                    hi schrieb
                    Aufpumpen für die Disko? :D
                    nein hat zeitliche gründe ;)

                    Kommentar


                      Phil Heath schrieb
                      gerhard schrieb
                      wie siehts eigentlich aus mit alkohol nach dem training?
                      geht das nach dem training schneller ins blut?
                      ich frag weil ich vorhatte heut abend vorm feiern noch ein stündchen ins studio zu gehen..

                      mich würd das andersherum interessieren, ich will heute disco und trinken.
                      lohnt es sich dann morgen überhaupt pumpen zu gehen oder hat es 0 effekt und ich kann es mir sparen
                      ka wies "technisch" gesehen aussieht, aber ich zumindest hab am nächsten morgen eher weniger lust zu trainieren :D. selbst wenn ich dann im studio bin, bin ich müde, demotiviert etc.

                      Kommentar


                        warum sollte sich alk negativ auf die muskeln auswirken? ob jetzt vor oder dannach schliesslich werden doch nur giftstoffe ins gehirn gebounct^^ warum sollte des die muskeln angreiffen bzw deren wachstum stören?

                        Kommentar


                          Timmaey schrieb
                          warum sollte sich alk negativ auf die muskeln auswirken? ob jetzt vor oder dannach schliesslich werden doch nur giftstoffe ins gehirn gebounct^^ warum sollte des die muskeln angreiffen bzw deren wachstum stören?
                          weil es entwässert und musklen auch aus wasser bestehen....

                          Kommentar


                            hi schrieb
                            seriensucher schrieb
                            Kaufberatung Kurzhanteln

                            Hi, kann mir wer von euch Kurzhanteln empfehlen? Am besten welche, die gut für den Einstieg geeignet sind. Was haltet ihr von diesen?
                            http://www.amazon.de/Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Set-Hantelscheiben/dp/B001HKTNKA/ref=sr_1_9?s=sports&ie=UTF8&qid=12 96220819&sr=1-9

                            Denke ma 40kg wird man am Anfang eh nicht packen oder? Oder lieber gleich mehr investieren und mehr Gewichte kaufen?
                            badcompany ist zwar gut, aber kauf dir Gussscheiben und keine Plastik-Zement-Dinger. badcompany.biz
                            sowas: http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p36_Professionelles-Guss-Hantel-Set-30-Kg.html ? oder noch besser:
                            http://cgi.ebay.de/30-Kg-Guss-Set-Hanteln-Hantel-Kurzhantel-Hantelscheiben-/220731256958?pt=DE_Sport_Fitness_Hanteln_Gewichte& hash=item33649bb07e
                            müsste ich mir dann noch gewicht dazukaufen oder reichts f+rn anfang?


                            Kommentar


                              bin krass demotiviert muss jetzt aber pumpen gehn, kann mich mal eben wer motivieren mit iwas?

                              Kommentar


                                gerhard schrieb
                                wie siehts eigentlich aus mit alkohol nach dem training?
                                geht das nach dem training schneller ins blut?
                                ich frag weil ich vorhatte heut abend vorm feiern noch ein stündchen ins studio zu gehen..
                                das mit dem "schneller ins blut" würde ich aus erfahrung eher verneinen, vorrausgesetzt, du machst kein cardio.

                                alkoholexzesse sind natürlich nie gut für die regenaration, aber ich denke so lange es einigermaßen im rahmen bleibt und den nächsten tag richtig angeht, ist es besser als nicht zu trainieren.

                                was meint ihr?

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X