Vor der Arbeit trainieren gehen?
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geht mir aber auch so. fahre jetzt noch trainieren obwohl die bude nur bis um 10 auf hat! ganz schön stressig und manchmal fragt man sich warum -_-
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ich fress mir momentan mehr gewicht an, da ich aufgrund einer beugesehnen-durchtrennung bis ca. februar eh nicht trainieren kann und nehm als unterstützung 1-2x am tag nen MEGA MASS 4000 shake seit ca. 2 wochen
in den letzten tagen hatte ich gelegentlich nasenbluten, könnte das mit den shakes zusammenhängen?
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kann genausogut an der heizungsluft/trockene nase liegen....HerrTutorial postete
ich fress mir momentan mehr gewicht an, da ich aufgrund einer beugesehnen-durchtrennung bis ca. februar eh nicht trainieren kann und nehm als unterstützung 1-2x am tag nen MEGA MASS 4000 shake seit ca. 2 wochen
in den letzten tagen hatte ich gelegentlich nasenbluten, könnte das mit den shakes zusammenhängen?
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Und wie soll das rein medizinisch zusammenhängen? Irgendeine Unverträglichkeit vielleicht. ;)HerrTutorial postete
ich fress mir momentan mehr gewicht an, da ich aufgrund einer beugesehnen-durchtrennung bis ca. februar eh nicht trainieren kann und nehm als unterstützung 1-2x am tag nen MEGA MASS 4000 shake seit ca. 2 wochen
in den letzten tagen hatte ich gelegentlich nasenbluten, könnte das mit den shakes zusammenhängen?
Aber hab von Nasenbluten auch noch nie was gehört. Sollte also von was anderes kommen.
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so recht versteh ich den sinn nicht, MEGA MASS 4000 klingt nach nem weight gainer.HerrTutorial postete
ich fress mir momentan mehr gewicht an, da ich aufgrund einer beugesehnen-durchtrennung bis ca. februar eh nicht trainieren kann und nehm als unterstützung 1-2x am tag nen MEGA MASS 4000 shake seit ca. 2 wochen
in den letzten tagen hatte ich gelegentlich nasenbluten, könnte das mit den shakes zusammenhängen?
wieso willste fett werden?
100g EW am tag sollte sicher reichen um keine muskeln zu verlieren, mehr brauchste nicht beachten glaub ich mal.
das nasenbluten haste bestimmt nicht wegen dem shake bekommen.
edith kommentiert das mit:Sekedow postete
Kann das sein, dass MQ hier ein wenig overrated ist? Ist euch klar, dass MQ nur 11-12% EW hat und nur deswegen so oft gegessen wird, weil es die billigste Form von EW ist? Selbst Haferflocken haben schon 8%
von den 68kcal/100gr in meinem netto MQ kommen fast 50kcal aus dem enthaltenen EW, günstig (rrrrrrichtiiiig) und mit früchten lecker.
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