Ist einfach meine Meinung. Man wird schwerer, unbeweglicher. Sicherlich ist das ganze durch Dehnen und Ausdauertraining im Rahmen zu halten, aber gewisse Nachteile lassen sich einfach nicht verhindern.
Meine Aussage war übrigens nur auf die Leistungsfähigkeit bezüglich Ausdauer etc. (Fussball, Tennis, etc.) bezogen, in der es einfach ab einer gewissen Masse eher schlecht als gut ist. Ist meine Meinung.
Man beginnt mit dem Training meist und sagt sich: Wenn ich das erreicht habe bin ich zufrieden. Man steigert sich da aber rein und will immer mehr. Auch weil es einfach nur Spass macht, ans Limit zu gehen.
Meine Aussage war übrigens nur auf die Leistungsfähigkeit bezüglich Ausdauer etc. (Fussball, Tennis, etc.) bezogen, in der es einfach ab einer gewissen Masse eher schlecht als gut ist. Ist meine Meinung.
Man beginnt mit dem Training meist und sagt sich: Wenn ich das erreicht habe bin ich zufrieden. Man steigert sich da aber rein und will immer mehr. Auch weil es einfach nur Spass macht, ans Limit zu gehen.
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