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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread

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    verfolgt ihr eigentlich den block von cookinT auf andro? der ist ja hammerhart :D

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      Ye, vor allem die Aussage, dass er seit Monaten keine Bauchisos gemacht hat.
      Ansonsten mit der beste Andro Mod.

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        naja wer 160kilo rudert der braucht keine bauchisos :D

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          Sekedow postete
          @Hugger
          Beugen und Leistenprobleme :(
          Habe genau das gleiche Problem und drei verschiedene Orthopäden konnten mir bis jetzt nicht helfen.
          ich weis auch nicht was das war ... is aber nur so wenn ich gewicht drauf schmeiße. :(

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            Ich habe ne Frage zu Wheyprotein und Wheyisolat.
            Was ist der Unterschied ??
            Und welche ist zum Muskelaufbau besser ?
            (Habe bis jetzt immer nur 4k-eiweiß)

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              http://rtl-now.rtl.de/punkt12kompakt.php?container_id=45127&player=1

              anschauen!!!!!!!!!!!!!!!

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                Alcatraz postete
                http://rtl-now.rtl.de/punkt12kompakt.php?container_id=45127&player=1

                anschauen!!!!!!!!!!!!!!!
                ohoh in dem weight gainer ist creatinnnnnnnn :d

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                  Alcatraz postete
                  http://rtl-now.rtl.de/punkt12kompakt.php?container_id=45127&player=1

                  anschauen!!!!!!!!!!!!!!!
                  Haha, so ein Schrott. Dumme Vermischung von Nahrungsergänzungsmitteln und Steoriden + dämliche Aufmache.
                  Wer sich Testo und Wachs für einen Fight Club Körper spritzt, ist selten dämlich.

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                    wenn man sich was aus asien bestellt...bleibt das nicht im zoll hängen? so von wegen pharma-präparate und so?

                    desweiteren ist ja jeder mit durchschnitts-IQ doch so schlau, nix einzunehmen (schon garnicht zu spritzen) was er zuvor übers inet in fernost bestellt hat.

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                      Das viele Nahrungsergänzungsmittel verunreinigt sind, ist aber bekannt und keine Erfindung von RTL.

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                        darauf wollte ich hinaus

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                          Wenn ich mich richtig erinnere wurden sogar Spuren von AAS gefunden, müsste man aber nochmal googeln, bin mir nicht 100% sicher.

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                            Der gainer ist von scitec, kann mir nicht vorstellen, dass da aas enthalten waren.

                            Der Bericht ist totaler Quatsch. Im Endeffekt wurden doch nicht mal Verunreinigungen gefunden.

                            In der EU angebotene Nahrungsergänzungsmittel unterliegen harten Kontrollen & große Hersteller haben einen Ruf zu verlieren.

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                              Yeah, whatever...google gibt da diverse Treffer, zB das hier:

                              Nach Untersuchungen des Instituts für Biochemie an der Deutschen Sporthochschule Köln wiesen von 634 Nahrungsergänzungsmitteln 94 (14,8 %) positive Befunde für verbotene anabol-androgene Steroide (sogenannte Prohormone) auf, die nicht auf der Packung deklariert waren. Die positiven NEM stammten von Firmen aus den USA, den Niederlanden, Großbritannien, Italien und Deutschland.
                              Ausscheidungsversuche mit solchen NEM führten zu positiven Dopingbefunden vor allem für den Wirkstoff Norandrosteron. Ausländische Präparate, die zum Beispiel unter den Namen Chrysin, Guarana oder Tribulus Terrestis gehandelt werden, können ebenfalls dem Dopingverbot unterliegende Wirkstoffe enthalten.
                              Quelle: Institut für Biochemie der Deutschen Sporthochschule Köln (2002): Untersuchung von nicht-hormonellen Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) auf nicht deklarierte anabol-androgene Steroide - Eine internationale Studie.

                              Ist halt wieder so ein Thema wo sich hier die Diskussion nicht wirklich lohnt, da eh niemand genau bescheid weiss. Deine 3 Sätze finde ich aber nicht sehr überzeugend.

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                                Ja, es wurden in Supps schon Spuren von AAS gefunden. Allerdings nicht auf dem deutschen Markt, da wir sehr engmaschige Kontrollen haben. In den Staaten is das wohl naheliegender. Jeder Hersteller will verkaufen und wenn man bissl was reinmischt, was die Leute wachsen lässt und somit zufrieden stellt, dann wird das Produkt weiter gekauft und empfohlen.

                                Ich versteh auch nicht, was das Aussehen mit dem Können bzw der Kompetenz zu tun hat.
                                Ich mach beim nächsten Beintraining n Squatvideo, das wollte der Hugger ja mal und dann kann sich jeder n Bild machen. Ausserdem isses immer so ne Sache, denn wenn man grad off is, siehts eben nicht so spektakulär aus, wie nach ner Diät...und es is grad Winterzeit->Pulloverzeit->Off-Season-Zeit!! :)

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