Bin fast jedes Wochenende feiern und auch trinken - und muss ehrlich sagen, dass ich im Vergleich ( hab mal fast nen halbes jahr keinen alkohol getrunken ) kaum oder wirklich nur sehr minimale Unterschiede bemerkt habe (ein klein bisschen mehr speck am Bauch - was aber ohne Probleme innerhalb von 2-4 Wochen ohne Alkohol komplett weg ist ).
Ich denke einfach mal, dass der Alkoholkonsum nicht so eine starke Auswirkung auf den Muskelaufbbau hat, wie in vielen BBForen und Magazinen breitgetreten wird.
Also wegen den 2% mehr Muskeln, komplett auf Alkohol an Geburtstagen , Partys und sonstigem verzichten, absoluter Humbuk wenn ihr mich fragt :P.
Ich denke einfach mal, dass der Alkoholkonsum nicht so eine starke Auswirkung auf den Muskelaufbbau hat, wie in vielen BBForen und Magazinen breitgetreten wird.
Also wegen den 2% mehr Muskeln, komplett auf Alkohol an Geburtstagen , Partys und sonstigem verzichten, absoluter Humbuk wenn ihr mich fragt :P.
Kommentar