Hi,
ich suche nach ner Möglichkeit wie ich den großen Rückenmuskel, also der direkt unter den Schulterblättern, trainieren kann. Bitte keine Klimmzüge, habe hier keine gute Möglichkeit.
Geht das irgendwie mit 2 Kurzhanteln?
Danke schonma für die Tipps und flames ;o)
ich suche nach ner Möglichkeit wie ich den großen Rückenmuskel, also der direkt unter den Schulterblättern, trainieren kann. Bitte keine Klimmzüge, habe hier keine gute Möglichkeit.
Geht das irgendwie mit 2 Kurzhanteln?
Danke schonma für die Tipps und flames ;o)
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