Hi seas
Wurde vor 7 Wochen am Kreuzband operiert (war gerissen) und laufe mitlerweile ohne Schiene, darf Beinpresse machen, Standfahrrad fahren und langsam aufm Laufband laufen.
Hab leider bei meinem letzten Arzttermin vergessen zu fragen ob ich so auch schwimmen gehen darf, obv nicht Hochleistung aber halt normal schwimmen. Hat da jemand vl insights?
Wurde vor 7 Wochen am Kreuzband operiert (war gerissen) und laufe mitlerweile ohne Schiene, darf Beinpresse machen, Standfahrrad fahren und langsam aufm Laufband laufen.
Hab leider bei meinem letzten Arzttermin vergessen zu fragen ob ich so auch schwimmen gehen darf, obv nicht Hochleistung aber halt normal schwimmen. Hat da jemand vl insights?
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