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  • reb
    antwortet
    gleich auch die misogynen spinner in dem forum wegsperren. RM_Streich_21

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  • 1974
    antwortet
    Luke bitte nie mehr freilassen :))))))))

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  • ALDIKASSIERER
    antwortet
    luke ist auch nur wegen vitamin d mangel in theraphie

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  • nudel
    antwortet

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  • scarfix
    antwortet
    Zitat von BoLo Beitrag anzeigen
    von deiner schwedischen studie solltest du dem rki berichten, die sagen nämlich was anderes.
    https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vi...FAQ-Liste.html

    "Für die Eigensynthese wird UV-B-Strahlung der Wellenlänge 290 nm bis 315 nm benötigt, die ganzjährig nur in Regionen unterhalb des 35. Breitengrads vorkommt."

    die einzige schwedische studie, die ich zu dem thema finde, sagt nur, dass es dort bei den meisten menschen keinen mangel gibt.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4432023/
    bitte nicht mit fakten argumentieren, danke

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  • Trollface1337
    antwortet
    Was haben die Leute nur vor dem ganzen Technik kram und der suplementierung gemacht??

    Spoiler: 
    mit ca. 40 sterben xD

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  • BoLo
    antwortet
    von deiner schwedischen studie solltest du dem rki berichten, die sagen nämlich was anderes.
    https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vi...FAQ-Liste.html

    "Für die Eigensynthese wird UV-B-Strahlung der Wellenlänge 290 nm bis 315 nm benötigt, die ganzjährig nur in Regionen unterhalb des 35. Breitengrads vorkommt."

    die einzige schwedische studie, die ich zu dem thema finde, sagt nur, dass es dort bei den meisten menschen keinen mangel gibt.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4432023/

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  • Hanni
    antwortet
    menschen die in regionen leben mit sehr langen wintern oder auch menschen im polarkreis wenn die sonne gar nicht bzw. kaum aufgeht haben deswegen tageslichtlampen zuhause

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  • PqqMo
    antwortet
    Zitat von simple_ Beitrag anzeigen

    Quelle?

    Und: mit wie viel cm² entblößter Haut?
    (ernst gemeinte Frage!)
    Quelle weiß ich nicht mehr, war irgendeine Studie in Schweden die gezeigt hat dass man im Winter zwar nicht den Komplettbedarf decken kann, es aber ausreicht um mit den Sommerreserven bis zum Frühling durchzukommen ohne Symptome einer Unterversorgung zu haben. Ich glaube umgerechnet auf unser Wetter lebt man von ca November bis Ende Februar auf Reserve

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  • 1974
    antwortet
    Hochdosierung?

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  • simple_
    antwortet
    Zitat von PqqMo Beitrag anzeigen

    30 min am Tag reichen übrigens auch im Winter aber danke für deine qualifizierte Meinung
    Quelle?

    Und: mit wie viel cm² entblößter Haut?
    (ernst gemeinte Frage!)

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  • PqqMo
    antwortet
    Zitat von nudel Beitrag anzeigen

    Klingst so als solltest du mal wieder raus gehen. :D
    Da hast du wohl Recht, aber es schneit gerade. Habe gerade zuviele Schwurblerkommentare gelesen und bin deswegen etwas Grundaggro

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  • nudel
    antwortet
    Zitat von PqqMo Beitrag anzeigen

    30 min am Tag reichen übrigens auch im Winter aber danke für deine qualifizierte Meinung
    Klingst so als solltest du mal wieder raus gehen. :D

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  • PqqMo
    antwortet
    Zitat von BoLo Beitrag anzeigen
    im winter kannst du so viel draußen rumlaufen wie du willst
    30 min am Tag reichen übrigens auch im Winter aber danke für deine qualifizierte Meinung

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  • Buddha_d_Oppelmoralhico
    antwortet
    Zitat von PqqMo Beitrag anzeigen

    Oder man geht einfach mal ein bisschen raus. Nur weil der Spiegel mal unter dem Normbereich ist muss man noch lange keine Tabletten einwerfen
    weil Tabletten einwerfen schlecht ist?

    mein Spiegel war auch nicht ''nur mal unter Normbereich'' sondern mit 9ng/ml einfach schon n schwerer Mangel

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