Wenn dies dein erster Besuch hier ist, lese bitte zuerst die Hilfe - Häufig gestellte Fragen durch. Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Du kannst auch jetzt schon Beiträge lesen. Suche dir einfach das Forum aus, das dich am meisten interessiert.
Zu kollegah. Wieso denken eigentlich alle er hat keine ahnung von fitness und so? Immerhin macht er das schon jahre lang.
du spielst doch angeblich auch schon seit jahren fußball, und hast nicht den blassesten schimmer.
peng, peng!
17jahre wenn du es wissen willst. weiß nicht wie du ahnung definierst. Aber ich werde immer mehr haben als du. Bleib bayern fan und spiel weiter cliga.
hatet mich, aber ich mache jetzt bosstransfo als ekto. eben gekauft, morgen gehts los. hab mir das wochenlang überlegt...
csb, disziplin muss mal sein!
sogar ich als fitnessnoob kann dir sagen, dass da jeder cent zu viel gewesen ist. was da steht, hättest du dir bestimmt auch hier im forum sagen lassen können.
aber, es ist doch von kollegah!
und der hat gesagt, dass man sich das nicht einfach zusammengooglen kann?!?
vielleicht auch einfach keine lust 12784382314627386478234 posts zu lesen? ist ja nicht so, dass ich das seit gestern überlege. ich bin halt totaler fitnessnoob und muss an die hand genommen werden. sorry, das sihr alle hulks seid.
ich berichte dann mal die tage
Ich bin auch kein Hulk und habe auch absolut keine Ahnung, aber ich hätte für die 150 jemanden mit Ahnung gebeten, mir individuell zu helfen.
Ausserdem gibt es für wesentlich weniger Geld wesentlich bessere Anleitungen, die dich an die Hand nehmen.
Gratistipp: bisschen was zur Ernährung lesen und mit Freeletics oder so anfangen.
Aber trotzdem: viel Spaß und Erfolg!
du sagst das du keine ahnung hast und machst ihm trotzdem seinen kauf schlecht. was is das denn für ne schwachsinnge einstellung?
jeder trainer im fitnessstudio erzählt dir für mehr geld mehr unsinn als diese bosstransofrmation überhaupt hergeben kann. von daher wahrscheinlich die bessere alternative zum selber anlesen.
die sache ist halt bei der trafo klar kannst dir das alles irgendwo her holen. Aber jeder wird dir was anderes sagen was du machen sollst essen sollst dies das und da hat er strikte vorgaben was er machen soll. Laut bildern diesdas funktioniert es. kann natürlich auch fake sein.
Vorher nacher bilder pls
guck die die transformationen doch mal an. natürlich sind die "fake" bzw. wurden mit sicherheit nicht in 3 monaten erreicht.
allgemein eher nicht so schlau. hätte mir dann wirklich lieber ein programm gekauft von jemanden, der auch wirklich ahnung von der materie hat und das ganze hauptberuflich betreibt (also als trainer tätig ist).
aber ist eig. auch kein drama.
Kenne das Programm nicht im Detail. Aber soweit ich das beurteilen kann ist es gut. Würde eher das kaufen als als zum nem Random Trainer zu gehen.
woher stammen deine infos? würde es mir von den trainingsplänen her sehr gerne mal angucken
die sache ist halt bei der trafo klar kannst dir das alles irgendwo her holen. Aber jeder wird dir was anderes sagen was du machen sollst essen sollst dies das und da hat er strikte vorgaben was er machen soll. Laut bildern diesdas funktioniert es. kann natürlich auch fake sein.
Vorher nacher bilder pls
guck die die transformationen doch mal an. natürlich sind die "fake" bzw. wurden mit sicherheit nicht in 3 monaten erreicht.
allgemein eher nicht so schlau. hätte mir dann wirklich lieber ein programm gekauft von jemanden, der auch wirklich ahnung von der materie hat und das ganze hauptberuflich betreibt (also als trainer tätig ist).
aber ist eig. auch kein drama.
Kenne das Programm nicht im Detail. Aber soweit ich das beurteilen kann ist es gut. Würde eher das kaufen als als zum nem Random Trainer zu gehen.
woher stammen deine infos? würde es mir von den trainingsplänen her sehr gerne mal angucken
wie gesagt, kenne keine inhalte. Im BB-Thread wurd ein Video gepostet und mit dem was kolle erzählt stimme ich in allen punkten überein. Grundübungen, Ernährung, Supps. Er ist schon 3 Jahre dabei und sein Körper gibt ihm auch ein bisschen recht.
Denke das Programm ist besser als 99% der Programme, die dir ein Trainer im Fitnessstudio gibt.
Kommentar