Godzilla im Kino geschaut, geile Atmosphäre.
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Das ist ein wichtiges Thema.
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anstatt yoga kannst du aber auch mal "bewegungshygiene" bei youtube eingeben. ist prinzipiell dasselbe.Zitat von InfernoWie sehen denn die Yoga-Übungen aus? Ist auch etwas, was ich seit längerer Zeit mal ausprobieren wollte.Zitat von liebessaftIst nur etwas ganz simples, das ich mir angewöhnen möchte, damit ich das, wenn ich mal alt bin, auch weiter so mache.Zitat von MüsliWie sieht dein workout aus?liebessaft postete
Habe meinem Morgenworkout noch 15-20 Yoga hinzugefügt. Bin zwar noch absoluter Anfänger, aber es ist sehr spaßig. Ist einerseits körperlich schon relativ fordernd zum Teil (bin zwar beweglich, aber keine 13jährige chinesische Balletttänzerin :D), aber geistig so unfassbar entspannend und gibt einem wirklich eine Menge Energie für den Teil. Außerdem schon nach etwa 1 Woche gemerkt, dass meine Grundhaltung beim Stehen und Sitzen sich wirklich sichtlich verbessert hat.
Geht mir exzellent reyn.
#dedication #hardwork #yoga
30 Liegestütz, 30 Situps, 30 Kniebeugen x2 und Klimmzüge so viel ich jedesmal schaffe. Dazu noch 15-20 Minuten Yoga direkt nach dem Aufstehen. Und Abends versuche ich das nochmal zu machen (Klimmzüge und Yoga ausgenommen)
@liebessaft
ich kann dir nur empfehlen, dir mal die richtige haltung für liegestütze im netz rauszusuchen. d.h. daumen unter die schultern, ellebogen nach hinten gerichtet, kopf in verlängerung der wirbelsäule. du kannst da viel falsch machen. z.B. https://www.youtube.com/watch?v=h1jyoNz2DYs (das ist einer meiner trainer) oder https://www.youtube.com/watch?v=KAD-Meh7qdo
bei klimmzügen nur darauf achten, dass du nicht ins hohlkreuz kommst. wenn du die knie auf 90° anziehst, haste noch ne isometrische belastung der bauchmuskulatur mit drin.
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Ist LASIK nicht Standard?! Und findest du 955 pro Auge zu wenig oder wie? Und falls ja, glaubst du, dass die Preise in den nächsten Jahren sinken werden?Zitat von MM1. Bitte mars sag mir, dass du es nicht in der Türkei machst.
2. Mit welchem Verfahren wirst du behandelt?
3. Falls wer Fragen hat, gerne per PM, arbeite in dem Bereich.
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Hast eine PM.Zitat von Bill BurrIst LASIK nicht Standard?! Und findest du 955 pro Auge zu wenig oder wie? Und falls ja, glaubst du, dass die Preise in den nächsten Jahren sinken werden?Zitat von MM1. Bitte mars sag mir, dass du es nicht in der Türkei machst.
2. Mit welchem Verfahren wirst du behandelt?
3. Falls wer Fragen hat, gerne per PM, arbeite in dem Bereich.
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Gast
Wing-Maschinenbau.Bei 350km hat man relativ hohe Fahrtkosten mit der Bahn, da gehen mit einer Bahncard50 bestimmt über 50 drauf, um einmal nach Hause zu kommen. 1-2mal im Monat sollte es schon "finanzierbar" sein.Zitat von FabboMeinte eher ob du schon weißst in welche Richtung du gehen willst. Maschbau, Elektrotechnik, Bauing, Umwelting und was es noch so gibt. Finde 350km jetzt nicht so sonderlich weit oder hast du noch eine Freundin daheim?Vazy postete
Spoiler:
@Schorsch Busch:
Richtig, technische BWL (wenig Technik) bzw Technologiemanagement (viel Technik) gibt es dort. Ich finde es komisch, dass es nicht einfach nur die klassische 50%/50% Richtung gibt...
Braunschweig wäre eine Notlösung ,da es 350km von zu Hause weg ist.
In Darmstadt sind die Preise für Wohnheime (Mini 1-Zimmer-Appartements) eine Frechheit!
400+ für 20qm ssb.
Das KIT hat angeblich eine starke Informatik/BWL Ausrichtung. Unpraktisch, da die Stellen oft viel technisches Verständnis voraussetzen.
Fazit; Alles blöd xd
http://www.zf.com/job_portal/detail_vacancies.do?source=SAP&jobID=50681413&lang uageID=2&countryID=1&profSectionID=0&submitted=tru e&locationID=0&lang=de&divisionID=0
http://content2.eu.porsche.com/prod/company/JobOffers.nsf/deugerman/384F2ADCF3AE38BCC1257AD20036E85D?OpenDocument
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Ach, im Moment sind es noch die Basics, da ich wirklich eben erst angefangen habe. Nichts dabei, was zu anspruchsvoll oder so ist. Kanns dir halt wirklich nur empfehlen. Ich mach das jetzt atm mit dem GU Buch zu Yoga und werde ab Juni wohl so 2 Mal die Woche auch in ein Yogastudio gehen, damit die mich bei Fehlern korrigieren können.Zitat von InfernoWie sehen denn die Yoga-Übungen aus? Ist auch etwas, was ich seit längerer Zeit mal ausprobieren wollte.Zitat von liebessaftIst nur etwas ganz simples, das ich mir angewöhnen möchte, damit ich das, wenn ich mal alt bin, auch weiter so mache.Zitat von MüsliWie sieht dein workout aus?liebessaft postete
Habe meinem Morgenworkout noch 15-20 Yoga hinzugefügt. Bin zwar noch absoluter Anfänger, aber es ist sehr spaßig. Ist einerseits körperlich schon relativ fordernd zum Teil (bin zwar beweglich, aber keine 13jährige chinesische Balletttänzerin :D), aber geistig so unfassbar entspannend und gibt einem wirklich eine Menge Energie für den Teil. Außerdem schon nach etwa 1 Woche gemerkt, dass meine Grundhaltung beim Stehen und Sitzen sich wirklich sichtlich verbessert hat.
Geht mir exzellent reyn.
#dedication #hardwork #yoga
30 Liegestütz, 30 Situps, 30 Kniebeugen x2 und Klimmzüge so viel ich jedesmal schaffe. Dazu noch 15-20 Minuten Yoga direkt nach dem Aufstehen. Und Abends versuche ich das nochmal zu machen (Klimmzüge und Yoga ausgenommen)
Hier eine der Übungen. Bei der war zB bei den ersten 1-2 Malen das Problem das Gleichgewicht zu halten :D
Spoiler:

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thx, probier die demnächst mal aus :DZitat von liebessaftAch, im Moment sind es noch die Basics, da ich wirklich eben erst angefangen habe. Nichts dabei, was zu anspruchsvoll oder so ist. Kanns dir halt wirklich nur empfehlen. Ich mach das jetzt atm mit dem GU Buch zu Yoga und werde ab Juni wohl so 2 Mal die Woche auch in ein Yogastudio gehen, damit die mich bei Fehlern korrigieren können.Zitat von InfernoWie sehen denn die Yoga-Übungen aus? Ist auch etwas, was ich seit längerer Zeit mal ausprobieren wollte.Zitat von liebessaftIst nur etwas ganz simples, das ich mir angewöhnen möchte, damit ich das, wenn ich mal alt bin, auch weiter so mache.Zitat von MüsliWie sieht dein workout aus?liebessaft postete
Habe meinem Morgenworkout noch 15-20 Yoga hinzugefügt. Bin zwar noch absoluter Anfänger, aber es ist sehr spaßig. Ist einerseits körperlich schon relativ fordernd zum Teil (bin zwar beweglich, aber keine 13jährige chinesische Balletttänzerin :D), aber geistig so unfassbar entspannend und gibt einem wirklich eine Menge Energie für den Teil. Außerdem schon nach etwa 1 Woche gemerkt, dass meine Grundhaltung beim Stehen und Sitzen sich wirklich sichtlich verbessert hat.
Geht mir exzellent reyn.
#dedication #hardwork #yoga
30 Liegestütz, 30 Situps, 30 Kniebeugen x2 und Klimmzüge so viel ich jedesmal schaffe. Dazu noch 15-20 Minuten Yoga direkt nach dem Aufstehen. Und Abends versuche ich das nochmal zu machen (Klimmzüge und Yoga ausgenommen)
Hier eine der Übungen. Bei der war zB bei den ersten 1-2 Malen das Problem das Gleichgewicht zu halten :D
Spoiler:

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nudel
komischer kombiZitat von TR1EBTAETERgestern eine kennengelernt die mit nen cls shooting brake da war, daayuummmnnn.
Spoiler:hab sie direkt gefragt ob sie mich heiraten will
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