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Auch wenn der Grund für Marcels Fressorgie kein schöner ist, würde ich auch gerne mal für einen Zeitraum alles in mich reinstopfen können ohne zu verfetten -.-
Auch wenn der Grund für Marcels Fressorgie kein schöner ist, würde ich auch gerne mal für einen Zeitraum alles in mich reinstopfen können ohne zu verfetten -.-
Naja, er „verfettet“ ja durchaus. Wäre ja schlimm, wenn nicht, immerhin ist das das erklärte Ziel ;D
Gönne niemandem so sehr wie Marcel, auch wenn er jetzt Mod ist :willkürface:
Auch wenn der Grund für Marcels Fressorgie kein schöner ist, würde ich auch gerne mal für einen Zeitraum alles in mich reinstopfen können ohne zu verfetten -.-
Naja, er „verfettet“ ja durchaus. Wäre ja schlimm, wenn nicht, immerhin ist das das erklärte Ziel ;D
Gönne niemandem so sehr wie Marcel, auch wenn er jetzt Mod ist :willkürface:
Verfetten klar, war in dem Zusammenhang aber eher in Richtung Übergewicht gemeint, was bei Marcel ja noch dauern dürfte.
bin kein biologe und liege vllt ganz falsch, aber wenn man über viele monate abmagert und fast seine gesamte muskelmasse verliert baut man doch nicht "gescheit" auf wenn man 24/7 fastfoodmengen ballert, oder?
obwohl er immer noch untergewichtig is müsste das doch als fett eingelagert werden, oder??
bin kein biologe und liege vllt ganz falsch, aber wenn man über viele monate abmagert und fast seine gesamte muskelmasse verliert baut man doch nicht "gescheit" auf wenn man 24/7 fastfoodmengen ballert, oder?
obwohl er immer noch untergewichtig is müsste das doch als fett eingelagert werden, oder??
fett anfressen, damit er aufs normale gewicht kommt und dann fett in muskeln umwandeln, wenn er denn will. profit?
ich esse natürlich nicht nur Fastfood... Es ist auch mal ein Salat dabei und einfach Nudeln oder Kartoffeln mit Spinat oder was auch immer...
Nur ich soll halt bis zur nächsten Operation im Februar so viel wie es geht zunehmen. Weil ich dann erst mal einige Tage wieder nur Flüssigkost bekomme und wieder einige Kilo abnehmen werden.
Also es ist schon viel Fastfood aber nicht nur... Erst Massephase dann Definition :D
du musst trollen ... fett wird niemals in muskeln umgewandelt, das is einfach b$² in der massephase der bodybuilder schaffen sie durch die extrem überhöhten kcal zufuhr dass sie weiterhin muskeln aufbauen können (die dann vom fett überlagert werden) - das fett wird dann in der defi phase gecuttet durch eiserne diät und cardio wo dann wieder ein teil der aufgebauten muskeln verschwindet aber eben mehr als vorher (im idealfall) übrig bleibt .. fett in muskeln "umwandeln" ist einfach nicht möglich.
die massephase der bb macht nur sinn weil sie in der zeit trainieren wie die berserker und eben zum fett gleichzeitig muskeln aufbauen - wenn man sich fett futtert ohne zu trainieren und dann abnimmt ("definiert") ist man nachdem man das fett los is genau so n lauch wie vorher - gibt ja keine muskeln die man freilegen kann
dass marcel andere ziele hat als n bb is mir natürlich klar :-)!
(aber ja, b2t - [email protected])
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