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doch, bringt aber was kontraproduktives (zumindest sollte es ums abnehmen gehen). körper denkt sich beim nächsten essen: yay, ordentlich fettpolster aufbauen, damit ich bei der nächsten hungerperiode was zum zehren habe...
Nicht nur das. Als erstes werden Muskelzellen abgebaut und nicht das Fett. Die größte ssb daran ist aber das er womöglich auch noch wirklich geglaubt hat das es ihm was bringt. "Ich hunger mal 24h dann sind locker 2 kilo weg."
doch, bringt aber was kontraproduktives (zumindest sollte es ums abnehmen gehen). körper denkt sich beim nächsten essen: yay, ordentlich fettpolster aufbauen, damit ich bei der nächsten hungerperiode was zum zehren habe...
Nicht nur das. Als erstes werden Muskelzellen abgebaut und nicht das Fett. Die größte ssb daran ist aber das er womöglich auch noch wirklich geglaubt hat das es ihm was bringt. "Ich hunger mal 24h dann sind locker 2 kilo weg."
keine sorge bro's, ich will nicht abnehmen, war einfach mal ein test wie man sich fühlt. da ich jetz eh 5 tage sportpause einlegen muss hat sich das halt mal angeboten.
ab morgen hole ich mir wieder paar gainz ab - true story
edit: finde es lustig wie du versuchst mich einzuschätzen und dabei total gefailed hast :(
doch, bringt aber was kontraproduktives (zumindest sollte es ums abnehmen gehen). körper denkt sich beim nächsten essen: yay, ordentlich fettpolster aufbauen, damit ich bei der nächsten hungerperiode was zum zehren habe...
Nicht nur das. Als erstes werden Muskelzellen abgebaut und nicht das Fett. Die größte ssb daran ist aber das er womöglich auch noch wirklich geglaubt hat das es ihm was bringt. "Ich hunger mal 24h dann sind locker 2 kilo weg."
keine sorge bro's, ich will nicht abnehmen, war einfach mal ein test wie man sich fühlt. da ich jetz eh 5 tage sportpause einlegen muss hat sich das halt mal angeboten.
ab morgen hole ich mir wieder paar gainz ab - true story
edit: finde es lustig wie du versuchst mich einzuschätzen und dabei total gefailed hast :(
habs letztens auch mal zum jux ausprobiert.
fands nicht so cool
doch, bringt aber was kontraproduktives (zumindest sollte es ums abnehmen gehen). körper denkt sich beim nächsten essen: yay, ordentlich fettpolster aufbauen, damit ich bei der nächsten hungerperiode was zum zehren habe...
Nicht nur das. Als erstes werden Muskelzellen abgebaut und nicht das Fett. Die größte ssb daran ist aber das er womöglich auch noch wirklich geglaubt hat das es ihm was bringt. "Ich hunger mal 24h dann sind locker 2 kilo weg."
keine sorge bro's, ich will nicht abnehmen, war einfach mal ein test wie man sich fühlt. da ich jetz eh 5 tage sportpause einlegen muss hat sich das halt mal angeboten.
ab morgen hole ich mir wieder paar gainz ab - true story
edit: finde es lustig wie du versuchst mich einzuschätzen und dabei total gefailed hast :(
habs letztens auch mal zum jux ausprobiert.
fands nicht so cool
jo zum ende hin war mir kalt und ich hab mich super schlapp gefühlt mit so nem komischen kribbeln im körper... wenn man sich da "ralf the mashine" ansieht der angeblich 3 tage fastet und nebenbei "hart" trainiert da frage ich mich ernsthaft wie das gehen soll. ich hätte heute auf garantie nicht trainieren können.
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