Zitat von overkill
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frühstückt ihr?
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Ich arbeite von 7:00 Uhr bis 15:30 Uhr offiziell. D.h. gegen 10 Uhr ein Brötchen (manchmal auch ne Laugenstange oder ich hab Obst dabei) und dann gegen 16:30 Uhr wieder was, wenn ich Zuhause koche.Zitat von PlexxSpoiler:Zitat von overkillUnter der Woche frühstücke ich meistens erstmal nicht.. allerdings kaufe ich mir in der Cafeteria dann irgendwann ein Brötchen (gegen 10). Meistens ist das dann die einzige Mahlzeit, die ich zu mir nehme, bis ich nach Hause gehe und dort koche. D.h. man kann das vllt als Frühstück bezeichnen.
Am Wochenende frühstücke ich immer. Meistens gibt's Müsli, manchmal auch Rührei.
Ein Brötchen über den ganzen Tag? oder wann bist du zuhause? ich meine von so einem Snack wäre ich gar nicht aufnahmefähig, geschweige denn konzentriert.
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dima -
Ist halt ne Kopfsache... manche brauchen ihren Orangensaft am morgen, andere das Ritual, erstmal Zeitung zu lesen und ordentlich zu essen. Ich bin immer zwischen 9 und 12 am produktivsten, was aber wohl damit zu tun hat, dass ich irgendwann eben "drin" bin. Tunnel und so (Social Network, wisst bescheid)Zitat von PREISELBEEREgestern laut welt der wunder gabs ne studie, das frühstück keine auswirkungen auf konzentration und aufnahmefähigkeit hat - aber denke da sollte man sich auf sein fühl verlassen - persönlich fühl ich mich ohne frühstück fitter und produktiver
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Kommt auch keine Energie, war eher so gemeint, dass ich einfach total schlapp bin ohne was im Magen morgens auf der Arbeit. Klar gibt dir Nutella keine Energie und vor allem ist ja nicht mal die richtig Nutella, bin dafür zu geizig :DZitat von PREISELBEEREfrag mich nur wo bei 2 nutellatoastbroten die energie herkommen soll :D aber ok ^^
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