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    #61
    manchmal 0,33 osaft
    sonst nur wasser bis zum mittagessen — steh aber auch oft so auf, dass das nicht all zu lange ist :D

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      #62
      http://www.readmore.de/index.php?cont=forum/thread&threadid=118050&page=1

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        #63
        kann morgens ohne zu frühstücken nicht ausm haus ! Komme im notfall auch lieber etwas zu spät statt nichts zu essen, außer natürlich es ist ein sehr wichtiger termin den ich sonst verpassen würde. Wache aber normal extra etwas früher auf um gemütlich frühstücken zu können

        Was garnicht geht ist aber kaffee früh am morgen, bekomm ich nicht runter ... erst 1-2 stunden nachm frühstück

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          #64
          2 joints.

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            #65
            fruehstueck ist schon extrem wichtig, alles was der koerper nicht durch nahrungsmittel an kraeften/energie bekommt, holt er sich dann aus den muskeln! habe jahre kein fruehstueck gegegssen in der schule :( nun fruehstuecke ich mindst. banane, joghurt, glas milch und eine stulle

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              #66
              spaghetti bolognese und ein glas milch.

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                #67
                Zitat von ikeee
                Zitat von LORD
                einfach nur nein
                lord kifft aber zum frühstück
                wer nicht?

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                  #68
                  Zitat von sashey
                  Zitat von ikeee
                  Zitat von LORD
                  einfach nur nein
                  lord kifft aber zum frühstück
                  wer nicht?
                  jeder gesunde mensch?

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                    #69
                    Wochenende gibts nen riesen Dinner zum Frühstueck, wärend der Arbeit nehm ichs mit, bzw. faellt nich ganz so groß aus ....

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                      #70
                      ich kann morgens eigentlich nichts essen aber ich zwinge mich mehr oder weniger dazu weil ich weiß wie wichtig es ist. Wenn mal paar Stunden um sind bin ich auch immer ganz froh dass ich was gegessen hab

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                        #71
                        ohne frühstück geht bei mir gar nichts. gönne mir meistens magerquark und danach dann manchmal noch einen apfel

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                          #72
                          2 Kaffee und Müsli, wenn ich morgens zur Uni muss. Ansonsten meist nichts oder bisschen Obst

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                            #73
                            jeden morgen vor der arbeit gibts bei mir 2 vollkornbrotscheiben.. eine mit marmelade und eine mit nutella! und dazu gibts ein glas milch

                            am wochenende besteht mein frühstück meist nur aus einer schüssel cornflakes :O

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                              #74
                              Nein weil 16 Stunden fasten, erst nach dem Training esse ich was - so um 12. Dafür ist das dann aber auch ne riesige Portion :-)

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                                #75
                                Unter der Woche frühstücke ich meistens erstmal nicht.. allerdings kaufe ich mir in der Cafeteria dann irgendwann ein Brötchen (gegen 10). Meistens ist das dann die einzige Mahlzeit, die ich zu mir nehme, bis ich nach Hause gehe und dort koche. D.h. man kann das vllt als Frühstück bezeichnen.

                                Am Wochenende frühstücke ich immer. Meistens gibt's Müsli, manchmal auch Rührei.

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