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Täglich mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit trinken - das ist oftmals mit dem leidigen Schleppen von Wasserkästen verbunden. Dabei ist das Wasser aus dem Kran preiswerter - und mindestens genau so gut. Die Zusätze zu Lifestyle-Wässerchen, so Experten, brächten keinen echten Nutzen.
Täglich mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit trinken - das ist oftmals mit dem leidigen Schleppen von Wasserkästen verbunden. Dabei ist das Wasser aus dem Kran preiswerter - und mindestens genau so gut. Die Zusätze zu Lifestyle-Wässerchen, so Experten, brächten keinen echten Nutzen.
Hihi.
Trinke ziemlich viel Wasser und bin zu faul, die ganze Zeit welches einzukaufen und Pfandzurückzubringen. :")
Deswegen auch vor nem guten Jahr auf Leitungswasser umgestiegen. Keine Probleme.
Stimmt es das man pro zwanzig Kilo Körpergewicht ein Liter trinken sollte / muss? 3,5 L ist scho ne Hausnummer.
MfG
Gbit eine Faustregeln aber am Ende wird dir halt jeder sagen das du nur so viel trinken sollst wie du willst. Ist doch bescheuert wenn man 2 Liter trink obwohl man kein Durst hat und es sofort wieder mit 3 toilettengängen wieder ausscheidet.
Um mal den jüngsten Fall zu nennen. Es hängt wirklich sehr von der Region und Hausinstallation ab, wie die Wasserqualität ist. Im Zweifelsfall einfach abkochen und du bist auf der sicheren Seite, falls dir die Plörre aus der Leitung wirklich schmeckt. ;)
da sind hormone drin. würde diesen chemiecocktail nichtmal zum nudelnkochen verwenden. wenn du nicht viel geld hast, kauf dir ein paar kästen stilles wasser in glasflaschen. kannst es ja zur sicherheit nochmal abkochen. wer ein wenig auf seine ernährung und seinen körper wert legt, kauft sich das wasser ausm reformhaus (mit 1,99/liter nicht ganz billig, aber es lohnt sich).
Stimmt es das man pro zwanzig Kilo Körpergewicht ein Liter trinken sollte / muss? 3,5 L ist scho ne Hausnummer.
MfG
Gbit eine Faustregeln aber am Ende wird dir halt jeder sagen das du nur so viel trinken sollst wie du willst. Ist doch bescheuert wenn man 2 Liter trink obwohl man kein Durst hat und es sofort wieder mit 3 toilettengängen wieder ausscheidet.
Wenn ich merke das ich an einen Tag zu wenig getrunken habe, mach ich es öfters so, das ich in kurzer Zeit 1,2 L Wasser auf einmal trinke (so binnen 1 STD).
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