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    Habe mein Schlafzimmer direkt unterm Dach (ziemlich lang aber dafür an den Seiten sehr eng wg Dachschräge. Fenster auf.
    Ich hab einfach Standventilator auf niedrigste Stufe ca 1m entfernt vom Bett stehen und lass mich bewinden! Mich stört das Brummen beim Schlafen mett.

    So komm ich eigentl. relativ schweißfrei durch die Nacht und kann tatsächlich durchpennen.
    Bin aber auch erkältungsresistent, deswegen is das vielleicht nicht jedem zu empfehlen...

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      Zitat von Kobie
      bettdecke nur über die beine ein bisschen. kann irgendwie nicht ohne bettdecke einschlafen
      ja man muss vor den Monstern geschützt sein !

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        neubau, gut gedämmt, angenehme 20° ohne irgendeine klimascheisse :D

        gg no r3

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          Spoiler: 

          Zitat von Iceman
          Zitat von Kakarot
          Zitat von meddn GUI
          hab auch dachgeschosswohnung, teilweise echt nicht normal was für hitze da aufkommen kann. wenn es zu heiss zum pennen ist lasse ich mir immer 2-3 minuten lang kaltes wasser über die handgelenke (innenseite) laufen, dann in ab in die koje und richtig geil abratzen.

          hab es mal irgendwo aufgeschnappt, keine ahnung was genau es bewirkt aber es hilft auf jeden fall, es ist einem dann nicht mehr so heiss wie vorher.

          gn8
          soll den kreislauf angeblich runterkühlen. ka ob da wissenschaftlich was dran is. hab nur in erinnerung, dass man das auch ruhig am badesee machen soll bevor man reingeht.
          Hab jetzt auch keine Quelle, weil zu faul wegen Hitze, aber ich kann mir schon vorstellen, dass da was dran ist. Das Blut wird runtergekühlt und weiter durch den Körper transportiert, was den Organismus demzufolge logischerweise abkühlt. Bei mir funktioniert es jedenfalls auch bestens, aber hält (ebenfalls logischerweise) eben nicht sehr lange vor.

          Kaltes Fußbad! Kühlt den Körper wesentlich besser.
          Kann man auch prima beim Suchten vor dem Rechner.

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