sport+ viel trinken + nicht so anstellen und sich mal nen arschtritt verpassen
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ne lass das bleiben. als untrainierter mit joggen anfangen istIdrA_sh0t schrieb
vielen dank für die hilfreichen tipps.
habe direkt ein paar warme bierchen getrunken und es hilft wirklich!!
nächste wochenende fange ich dann mit dem joggen an
tödlich. du hast danach 3 tage muskelkater und nie wieder lust
dich zu bewegen. die ersten 2 wochen reichen normale spaziergänge
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Immer dieses Geheule von wegen Frühjahrsdepressionen / Sommerdepressionen / Herbstdepressionen... ich krieg zu viel. Habt ihr keine echten Probleme? Was ist nur aus den Menschen geworden? Alle nur am heulen.
Wie mich das ankotzt. Jeder der ein bisschen Stimmungsschwankung aht erkennt bei sich gleich Depressionen und Burn out und was weiß ich noch alles...
Geh bitte wo anders weinen.
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Thorsten1 -
"frühjahrsmüdigkeit" ist aber medizinische tatsache und kann auch behandelt werden. einfach problem mitm biorhytmus, hat mit ner depression oder so garnix zu tun. natürlich leidet auch die stimmung wenn man dauermüde ist ...Cpt. Obvious schrieb
Immer dieses Geheule von wegen Frühjahrsdepressionen / Sommerdepressionen / Herbstdepressionen... ich krieg zu viel. Habt ihr keine echten Probleme? Was ist nur aus den Menschen geworden? Alle nur am heulen.
Wie mich das ankotzt. Jeder der ein bisschen Stimmungsschwankung aht erkennt bei sich gleich Depressionen und Burn out und was weiß ich noch alles...
Geh bitte wo anders weinen.
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solche "krankheiten" gibt es doch erst, seitdem sich jeder nen arztbesuch leisten kann..Uncle Dolan schrieb
"frühjahrsmüdigkeit" ist aber medizinische tatsache und kann auch behandelt werden. einfach problem mitm biorhytmus, hat mit ner depression oder so garnix zu tun. natürlich leidet auch die stimmung wenn man dauermüde ist ...Cpt. Obvious schrieb
Immer dieses Geheule von wegen Frühjahrsdepressionen / Sommerdepressionen / Herbstdepressionen... ich krieg zu viel. Habt ihr keine echten Probleme? Was ist nur aus den Menschen geworden? Alle nur am heulen.
Wie mich das ankotzt. Jeder der ein bisschen Stimmungsschwankung aht erkennt bei sich gleich Depressionen und Burn out und was weiß ich noch alles...
Geh bitte wo anders weinen.
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