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    #31
    Ohne spaß , wenn ich so ein bisschen krank bin, dann lege ich mich ein paar stunden ins bett und träume ganz fest davon, dass ich nicht krank bin. wenn ich aufwache bin ich wieder gesund, true story.

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      #32
      viel viel viel trinken (5l am tag solltens schon sein)

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        #33
        KhYr0n schrieb
        Sehr viel trinken. 5-6l Wasser am Tag müssen rein, am besten irgend was mit ordentlichen Mineralwerten. Dazu viel Vitamin C. Möglichst Ruhe halten, schauen dass der Hals warm bleibt.

        Sauna erscheint mir nicht sinnvoll.

        davon würde ich abraten soviel wasser kann schaden verursachen.

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          #34
          ist ja wie bei mir, zivi, bissl erkältet, und ne woche frei :> muss auch schnell gesund werden, da ich meinen adonis körper so net weiter trainieren kann

          /E @ gerald, machen wir auch immer, hilft wirklich D:

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            #35
            viel fappen.

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              #36
              rubitusin!

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                #37
                also eine Erkältung macht eigentlich was sie will. Es istwirklich so, dass man da einfach durch muss. Die ganzen Mittel gegen Erkältung aus der Apotheke lindern ganz einfach die Symptome. Trainieren o.ä. ist nicht gut so lange man erkältet ist. Je nachdem wie schwer die "leichte Erkältung" ist, und wie fit Du sein musst würde ich auch Aspirin Complex nehmen. Gesund wird man davon zwar wirklich nicht schneller als ohne, aber es ist leichter zu ertragen.

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                  #38
                  ohne medis dauert ne erkältung 7 tage, mit ne woche!

                  das war mein wort zum sonntag

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                    #39
                    nicht so viel an die frische Luft!

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                      #40
                      Sauna hilft gut :)

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                        #41
                        heiss baden und viel schwitzen ist quatsch, das belastet den körper nur noch mehr. dadurch wirs schlimmer und nicht besser. viel schlafen, viel ausruhen, viel trinken. dann gehts dir schnell besser.

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                          #42
                          seid ihr eigentlich alle das erste mal krank im leben?
                          und eltern auch nicht vorhanden?

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                            #43
                            aspirin complex + lange schlafen = gg

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                              #44
                              Wenn ich merke, dass sich was anbahnt, schmeiss ich mir ne Grippostad C Kapsel rein. Meistens bricht die Erkältung dann nicht aus.

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                                #45
                                falls du leichtes fieber hast, würd ich keine fiebersenkenden medikamente nehmen. dir geht es dadurch zwar besser, es dauert aber länger, bis du wieder fit bist

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