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Aggressionen verringern, abbauen - wie?
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Bazo0 -
Au, er kommt mit Freud. Respekt. Nix für ungut, aber der Typ ist schon ein bisl länger tot und seine Theorien sind nicht heilig, auch wenn sie sicherlich ein wichtiger Grundstein für die Psychologie sind. Aber glaub mir, der aktuelle Stand der Wissenschaft sagt eindeutig, dass Catharsis in dieser Form (Abreagieren der Aggressionen durch Gewalt, Rumschreien etc.) totaler Schwachsinn ist.IloveUuuw postete
Als umfassend gebildeter Mensch kann ich dir nur eine eingehende Beschäftigung mit Freuds Studien zum Aggressionspotential nahelegen.Torro postete
Als Psychologiestudent kann ich versichern, dass dieses Rumschreien/schlagen oder das Herauslassen von Emotionen vllt kurzfristig eine Befriedigung ist und gut tut, aber der Sache des Aggressionsabbaus eher schadet als nützt. Im Prinzip ist es eine Frage der Disziplin und der Selbstbeherrschung. Das selbe Prinzip hab ich früher beim Zocken gehabt. Sobald man mit dem Rumschreien und Eskalieren aufhört, ist man ruhiger, konzentrierter und zieht alle ab. Gilt auch für Poker.
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ARSCH
kampfsport, kraftsport, ausdauersport -> alles hilft
ansonsten geh auf die straße pöbel ein paar rumlungernde leute an und tob dich aus
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