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    #16
    in dem thread ist schon alles gesagt. ich ess momentan mehr, hat vllt aber auch mitm winter und sonstigem zu tun

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      #17
      Oh Mann.

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        #18
        Mary Johanna postete
        Tiiii postete
        hör einfach auf. so einfach ist es nunmal. lass es einfach fertig aus. wenn des nicht reicht, bist du nen versager.

        edit*
        solltest du nicht mehr essen als sonst, wirst du nicht zunehmen.
        warst du mal langjähriger raucher oder wie kannst du solch eine aussage raus hauen?
        jap, hab geraucht seit ich 16 war, mit 21 dann von einen auf den anderen tag aufgehört. einzige motivation war "wenn ich es nicht schaffe bin ich ein versager!"

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          #19
          Hab dieses besagte Buch und noch andere als pdf.Hat mir damals geholfen. Bei Interesse -> PN.

          Und ja, man kann unter anderem dadurch zunehmen, da Rauchen auch Energie des Körpers verbraucht und diese verbraucht er ja dann nicht mehr.
          Und wie schon erwähnt isst man mehr eventuell, als Ersatz oder aber auch, da die Sachen wieder anfangen richtig zu schmecken.

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            #20
            als ich aufgehört hatte (14.11.09), habe ich schon nach knapp zwei wochen überhaupt nicht mehr an zigaretten gedacht.
            aber die zeit direkt nach der letzten war 'n bisschen komisch - naja

            zugenommen habe ich nicht in der zeit bis jetzt

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              #21
              just do it mate wo ein wille ist da ist auch ein weg

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                #22
                ich bin ein schwacher mensch - doch ein starker raucher

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                  #23
                  fang mit kokain an

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                    #24
                    MartyMcFly postete
                    ja du wirst so 15kg zunehmen, true story
                    wenn nicht sogar 25kg ggnor3!

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                      #25
                      hör auf und achte auf deine ernährung.

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                        #26
                        aufhören is easy g01nG

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                          #27
                          einfach aufhören und ende habs nach 8jahren von heute auf morgen auch geschafft obwohl ich heute ab und zu gerne eine rauchen würde was ich aber nicht mache =) das bleibt wohl fürs leben :D also GL

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                            #28
                            FREDMASTER postete
                            Yo Folks,

                            hab mir vorgenommen mit dem Rauchen Schluss zu machen!
                            Jetzt hab ich von paar Kumpels gehört, dass man dadurch zunehmen würde.
                            Stimmt des so?
                            Nimmt man, wenn man mit dem Rauchen aufhört, automatisch, unvermeidlich zu?
                            Oder ist es nur ein Ammenmärchen?

                            Dabei zu erwähnen wäre noch, dass ich jetzt nie der Kettenraucher war, ich hab so meine 5-6 Kippen am Tag geraucht, mehr auch nich.

                            So long..


                            Grüße
                            bist du ne frau? wenn ja, dann rauch lieber weiter, ansonsten np, einfach aufhören, geht alles in eier

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                              #29
                              also ich kenne jemanden der hat 10-15kg zugenommen

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                                #30
                                mach penspinning .

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