energy kann aber nur placebo sein. hat nämlich deutlich weniger koffein als kaffee...
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wachbleiben, was haut rein?
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Gast
mein problem ist halt dass ich mich die gesamte zeit relativ müde fühle aufgrund meiner langen erkrankung. deswegen dachte ich man könnt da irgendwie nachhelfen um sich wacher und besser zu fühlen :)PETER postete
geregelter schlafrhythmus
hab mal gehört, koffein unterstütz immer die derzeitige einstellung vom körper
d.h. wenn du müde bist und kaffe trinkst dann wirst du müder...
im selbstversuch mit bull ausprobiert -> true story
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Gast
sport steht demnächst wieder auf dem programm, wollt mich erstmal komplett kurieren. naja thx für die tipps, hoffe es wird ein langes wochenende :DDr. campino postete
Du darfst es dir halt nicht zu bequem machen wenn in deinem Zimmer angenehm warm ist und du im sessel liegst und musik hörst wirste leichter müde als wenn du ab und zu ein paar züge kalte luft einatmest am besten nen spaziergang machen duschen gehn sport treiben und so weiter
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