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    #31
    UDPSTIEFEL postete
    crz- postete
    das pferdesalba höchstwahrsceinlich für pferde ist, hätte wir uns dann auch noch denken können, aber das genau ist das? :D
    :D Okay , war doof.

    ja ist aber genau das :D Von doktor Ulf jacoby
    ist da nicht pferdepisse mit drin?

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      #32
      arnikaextrakt, rosmarinöl und weihrauchharz ist da drin :P Steht bei mir zumindest drauf

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        #33
        thx 4 aufklärung

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          #34
          hab das auch am rechten schienbein, ist nur zu erfühlen, hab das aber schon wesentlich länger.
          tut nur weh, wenn da was gegen kommt, hab auch das gefühl, ich kann da irgendwie drunter fassen son bisschen

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            #35
            http://www.volksversand.de/product_info.php?refID=10311&info=p2073393_Pferdes albe-200-ml-Dose.html

            geht gut rein

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              #36
              hm, jetzt nicht so das Prob. Habe das so alle 3-4 Wochen mal. Beim Handball passiert das mal : )

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                #37
                hallo ärzte, nächste frage:

                wurde vor 2 wochen operiert, aufgrund einer Kreuzbandruptur.

                Nun hat man mir erzählt, ich soll halt übungen machen, zur reha gehen etc., was ich auch mache.
                Beim Duschen sehe ich immer, wenn ich meine orthese abmache, dass meine komplette oberschenkelmuskulatur "weg" ist, hat sich aber schon etwas "verschönert" seitdem ich meine leichten übungen mache. Nun zur eigentlichen frage:
                Wie lange dauert es ungefähr, bis mein Oberschenkel wieder so muskulös ist, wie mein anderer?

                Kommentar


                  #38
                  Der Hausmeister postete
                  hallo ärzte, nächste frage:

                  wurde vor 2 wochen operiert, aufgrund einer Kreuzbandruptur.

                  Nun hat man mir erzählt, ich soll halt übungen machen, zur reha gehen etc., was ich auch mache.
                  Beim Duschen sehe ich immer, wenn ich meine orthese abmache, dass meine komplette oberschenkelmuskulatur "weg" ist, hat sich aber schon etwas "verschönert" seitdem ich meine leichten übungen mache. Nun zur eigentlichen frage:
                  Wie lange dauert es ungefähr, bis mein Oberschenkel wieder so muskulös ist, wie mein anderer?
                  Kommt natürlich drauf an wie Muskolös dein anderer Oberschenkel ist... außerdem ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich, Ich würde aber ca. 2-3 Monate sagen. Aufjedanfall nicht mit der "Brecheisen Methode" probieren, da du dir dabei nur noch mehr kaputt machen kannst.

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                    #39
                    Rectum Ranger postete
                    Der Hausmeister postete
                    hallo ärzte, nächste frage:

                    wurde vor 2 wochen operiert, aufgrund einer Kreuzbandruptur.

                    Nun hat man mir erzählt, ich soll halt übungen machen, zur reha gehen etc., was ich auch mache.
                    Beim Duschen sehe ich immer, wenn ich meine orthese abmache, dass meine komplette oberschenkelmuskulatur "weg" ist, hat sich aber schon etwas "verschönert" seitdem ich meine leichten übungen mache. Nun zur eigentlichen frage:
                    Wie lange dauert es ungefähr, bis mein Oberschenkel wieder so muskulös ist, wie mein anderer?
                    Kommt natürlich drauf an wie Muskolös dein anderer Oberschenkel ist... außerdem ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich, Ich würde aber ca. 2-3 Monate sagen. Aufjedanfall nicht mit der "Brecheisen Methode" probieren, da du dir dabei nur noch mehr kaputt machen kannst.
                    danke für die antwort. dass problem ist ja, es sieht so verdammt scheisse aus.
                    ich bin eben noch am anfang, gehe noch auf krücken und mein knie ist noch voller blut(hämatom) von der OP.
                    Ich will so schnell wie möglich fit werden, denn ohne Sportliche betätigung gehe ich hier ein...und dieses bisschen Bettgymnastik ist kein vollwertiger ersatz.

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                      #40
                      saas,
                      also bei deinem hüggel handelt es sich um einen bluterguss der übern knochen liegt. Geh zum hausarzt, der gibt dir ne überweisung zum chirurg. Der steckt dir erst ne nadel rein und wird versuchen das zeug raus zu ziehen. Wird aber nicht klappen, da das blut schon geronnen ist. Dann wird er es aufschneiden und das ganze zeug rausdrücken und mit nem löffel drin rum fahren. :D Nicht weiter schlimm, kann aber schon weh tun, wenn er nicht genug betäubt ;).

                      Hab das ganze am dienstag hinter mir gebracht, war genau das gleiche ;) Achja der bluterguss schaut ultra eklig aus, wie schwarze preiselbeeren ;)

                      hf :D!


                      ..................

                      hatte genau das selbe, schaut danach dann so aus ;)


                      http://s3.directupload.net/file/d/2313/asogmw3v_jpg.htm

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                        #41
                        huggel? meinst du hubbel oder huppel? huggel? was ist ein huggel?
                        hügel? humpel?

                        Kommentar


                          #42
                          Schlumpf postete
                          huggel? meinst du hubbel oder huppel? huggel? was ist ein huggel?
                          hügel? humpel?

                          alles, einfach alles br0

                          Kommentar


                            #43
                            Der Hausmeister postete
                            Rectum Ranger postete
                            Der Hausmeister postete
                            hallo ärzte, nächste frage:

                            wurde vor 2 wochen operiert, aufgrund einer Kreuzbandruptur.

                            Nun hat man mir erzählt, ich soll halt übungen machen, zur reha gehen etc., was ich auch mache.
                            Beim Duschen sehe ich immer, wenn ich meine orthese abmache, dass meine komplette oberschenkelmuskulatur "weg" ist, hat sich aber schon etwas "verschönert" seitdem ich meine leichten übungen mache. Nun zur eigentlichen frage:
                            Wie lange dauert es ungefähr, bis mein Oberschenkel wieder so muskulös ist, wie mein anderer?
                            Kommt natürlich drauf an wie Muskolös dein anderer Oberschenkel ist... außerdem ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich, Ich würde aber ca. 2-3 Monate sagen. Aufjedanfall nicht mit der "Brecheisen Methode" probieren, da du dir dabei nur noch mehr kaputt machen kannst.
                            danke für die antwort. dass problem ist ja, es sieht so verdammt scheisse aus.
                            ich bin eben noch am anfang, gehe noch auf krücken und mein knie ist noch voller blut(hämatom) von der OP.
                            Ich will so schnell wie möglich fit werden, denn ohne Sportliche betätigung gehe ich hier ein...und dieses bisschen Bettgymnastik ist kein vollwertiger ersatz.
                            Das es jetzt noch nicht so schön aussieht lässt sich leider nicht verhindern. Geh immer brav zu deinen Krankengymnastik Stunden und sprich dich am besten mit deinem Arzt ab, der kann das besser beurteilen als jemand anders aus der ferne.

                            Wichtig sind aufjedenfall Anspannungsübungen diese Aktivieren die Muskelgruppen. Nach ca. 2-4 Wochen sollte man übungen auf einem kleinen trampolin durchführen. Leichtes Lauftraining eher erst nach 3 Monaten. Bis du sportlich wieder total einsatzbereit bist können gut und gerne bis zu 6 Monate vergehen.

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