sport ist generell nicht so gut
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trotz erkältung zum fussballtraining?
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habe früher auch gedacht, naja auch wenn eine verletzung/krankheit nicht mehr so schlimm ist sollte man präventiv handeln und nicht rücksichtslos immer ins training gehen. Hab mal halbverletzt gedacht dass Training np wird weil beinahe verheilt, nach dem Training war die Verletzung schlimmer geworden und ich musste einen Monat aussetzen... Das heisst wenn du wirklich Fussball liebst bleibst du zuhause, du wirst zwar einmal fehlen aber wenn du Pech hast fehlst du nachher viel länger und kannst somit weniger lang spielen. Gesund ist es auch nicht wirklich
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Hatte letzte Woche auch ne Erkältung. Fing Mittwoch nach dem Training an und war dann Freitag am Hochpunkt angekommen. Bin dann Freitag nicht zum Training gegangen. Sonntag zum Spiel ging dann aber wieder. War aber relativ schlapp, ging aber wohl und kam zu keinem Rückschlag. Guck einfach wie du dich Donnerstag fühlst, 2 Tage sind bei ner Erkältung schon recht viel,da kann sich was ändern.
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keira -
jeder arzt würde dir wahrscheinlich raten, nicht zu trainieren. weil sich sowas auf das herz auswirken kann, bla bla. schlussendlich musst du es aber für dich selber entscheiden. wenn du dich fit fühlst, kannst du auch hingehen. du wirst schon nicht umfallen, wenn du läufst (ich übernehme keine garantie)
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