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Kalorien ueber Getraenke

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    #31
    joorayniss postete
    bucksN postete
    erhoet süßstoff nich auch die insulin ausschuettung? --> sprich man kann schwerer fettverbrennen?
    nein weil süßstoff keine kohlenhydrate und somit keine energie "liefert"
    deswegen wird der blutzuckerspiegel auch nicht erhöht

    aber man bekommt wahnsinnigen hunger, also bleibste trotzdem dick.

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      #32
      trink grünen tee und iss jeden tag einen apfel :)

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        #33
        king_arschfick postete
        joorayniss postete
        bucksN postete
        erhoet süßstoff nich auch die insulin ausschuettung? --> sprich man kann schwerer fettverbrennen?
        nein weil süßstoff keine kohlenhydrate und somit keine energie "liefert"
        deswegen wird der blutzuckerspiegel auch nicht erhöht

        aber man bekommt wahnsinnigen hunger, also bleibste trotzdem dick.
        nein man bekommt auch keinen hunger..
        wie gesagt die "neuen" süßstoffe sind nicht appetit anregend

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          #34
          joorayniss postete
          king_arschfick postete
          joorayniss postete
          bucksN postete
          erhoet süßstoff nich auch die insulin ausschuettung? --> sprich man kann schwerer fettverbrennen?
          nein weil süßstoff keine kohlenhydrate und somit keine energie "liefert"
          deswegen wird der blutzuckerspiegel auch nicht erhöht

          aber man bekommt wahnsinnigen hunger, also bleibste trotzdem dick.
          nein man bekommt auch keinen hunger..
          wie gesagt die neuen süßstoffe sind nicht mit den alten vergleichbar

          haste mal ne quelle? würde darüber gerne was lesen

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            #35
            king_arschfick postete
            joorayniss postete
            king_arschfick postete
            joorayniss postete
            bucksN postete
            erhoet süßstoff nich auch die insulin ausschuettung? --> sprich man kann schwerer fettverbrennen?
            nein weil süßstoff keine kohlenhydrate und somit keine energie "liefert"
            deswegen wird der blutzuckerspiegel auch nicht erhöht

            aber man bekommt wahnsinnigen hunger, also bleibste trotzdem dick.
            nein man bekommt auch keinen hunger..
            wie gesagt die neuen süßstoffe sind nicht mit den alten vergleichbar

            haste mal ne quelle? würde darüber gerne was lesen
            "Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2007 listet 19 Studien auf, von denen drei eine appetitsteigernde und drei eine appetitmindernde Wirkung angeben, alle übrigen ergaben keinen Einfluss von Süßstoff auf Hunger und Kalorienaufnahme.[5]"

            http://de.wikipedia.org/wiki/Süßstoff


            ich hab bei mir noch nie eine eine appetitsteigerung beobachten können

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              #36
              trinke gerade cola ohne koffein und ohne zucker

              es schmeckt ekelhaft

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                #37
                aromatisierter tee oder mineralwasser wohl am besten/gesündesten

                ansonsten eben ungesunder kram wie light oder zero cola/pepsi/sprite/7up

                wobei ich finde am besten schmecken da noch diese cola/orange gemixxe, fällt mir gerade der name nicht ein

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                  #38
                  Johnny Cash postete
                  Saft solltet ihr auf 300ML am Tag begrenzen.
                  Morgens / Mittags ein Glas auch okay.

                  Der Zucker da drin ist kein "Zucker", sondern der Fruchtzucker und der macht auch dick.
                  fruchtzucker macht sogar am meisten dick

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                    #39
                    aLe postete
                    alles in light, schmeckt und schadet nicht :>
                    mit aspartam und co wollen wir gar nicht erst anfangen, oder?

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                      #40
                      werde dann mal verstärkt tee und wasser trinken....

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                        #41
                        heiße schokolade mit sahne

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                          #42
                          jo cola zero hat vll kein zucker aber dafür wahrscheinlich mionnnnnnen andere zuckerarten die kein normalverbraucher kennt..

                          Kommentar


                            #43
                            eistee weil da draufsteht ohne zuckerzusatz

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                              #44
                              freuen wir uns lieber schonmal auf luo han guo und stevia, sobald die zulassung in der eu durchkommt.

                              zu aspartam -
                              gibt menschen die wegen vorerkrankung pehnylketonurie durch aspartam schäden kriegen koennen, sonst aber harmlos

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                                #45
                                Nuhs postete
                                jo cola zero hat vll kein zucker aber dafür wahrscheinlich mionnnnnnen andere zuckerarten die kein normalverbraucher kennt..
                                bullshit da ist nur süßstoff drin

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