Hey,
da aktuell schlechtes Wetter undso, jogge ich seit paar Wochen aufm Laufband, hab auch gute Schuhe, nur tun mir immer die Fußknöchel weh. Also der Schmerz fängt am Knöchel an und zieht sich dann am Knochen hoch bis zum Schienbein. Heute habe ich immernoch Schmerzen..
Jemand ne Idee? Ich mach fast schon das Laufband dafür verantwortlich, oder sollt ich mal zum Arzt?
da aktuell schlechtes Wetter undso, jogge ich seit paar Wochen aufm Laufband, hab auch gute Schuhe, nur tun mir immer die Fußknöchel weh. Also der Schmerz fängt am Knöchel an und zieht sich dann am Knochen hoch bis zum Schienbein. Heute habe ich immernoch Schmerzen..
Jemand ne Idee? Ich mach fast schon das Laufband dafür verantwortlich, oder sollt ich mal zum Arzt?
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