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wollte heute nach einer woche erkältung wieder trainieren gehen, aber fühle mich immer noch ein wenig angeknockt. trainieren gehen und rückfall riskieren, oder komplett auskurieren?
KagawaBanga postete
wollte heute nach einer woche erkältung wieder trainieren gehen, aber fühle mich immer noch ein wenig angeknockt. trainieren gehen und rückfall riskieren, oder komplett auskurieren?
geht mir genauso. auf jedenfall auskurieren. lieber 1-2 wochen krankmachen und danach wieder topfit sein, als nach nen paar tagen wieder zu gehen und dann gesundheit riskieren.
bin irgendwie fast ständig abends feiern und schaffe es dann trotzdem relativ fit morgens um 8 zur vorlesung.
gestern war ich mal nicht weg, bin um kurz vor 12 schon pennen gegangen und war heut morgen extrem fertig, bin ständig in sekundenschlaf gefallen und hab von der vorlesung so gut wie nix mitgekriegt.
sollte ich nun jeden abend saufen?
KagawaBanga postete
wollte heute nach einer woche erkältung wieder trainieren gehen, aber fühle mich immer noch ein wenig angeknockt. trainieren gehen und rückfall riskieren, oder komplett auskurieren?
auskurieren, hab nämlich grad nen rückfall weil fußball gespielt obwohl nocht nicht ganz gesund gewesen. gestern durft ich dann wie schon gesagt mit kopfschmerzen und allem drum und dran ne mathearbeit schreiben was richtig fail war. also, noch paar tage chillen und dann mit frischer energie ans training gehen :)
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