Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Süßigkeiten abgewöhnen

Einklappen
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    #31
    einfach dem drang nicht nachgeben???

    Kommentar


      #32
      machs doch so: unter der woche hälst du dich strickt an deinen plan und über WE richtest du dir 2-3 süßmahlzeiten ein, jedoch nicht sinnlos vor dem fernseher, sondern du musst dir bewusst sein dass das süß ist und es dies nur 2mal die woche gibt, also genieße es

      Kommentar


        #33
        einfach wurst essen

        Kommentar


          #34
          Schnupp einfach viel zu lecker um drauf zu verzichten. :(

          Kommentar


            #35
            süßigkeiten sind eh eklig! außer chips sind manchmal ok

            Kommentar


              #36
              krass, wie ich einfach kein süßes esse und nur wasser trinke (und auch gar nix 'vermisse') :D

              Kommentar


                #37
                keine kaufen?

                Kommentar


                  #38
                  bananen sollen da doch helfen, wie sie den appetit auf was süßes hemmen oder so. ma iwo gelesen, probiers halt ma aus.

                  Kommentar


                    #39
                    Jo wird schon. Hab eh zusätzliche Motivation da das Gewicht recht gut runtergeht.

                    Kommentar


                      #40
                      einfach rauchen stattdessen

                      Kommentar


                        #41
                        zähneputzen (hilft wirklich, aufgrund des menthols verliert man die lust auf süßigkeiten)

                        Kommentar


                          #42
                          Will keinen neuen Thread aufmachen und deswegen frag ich mal hier:
                          Habt ihr Tipps, was billige Kalorienbomben sind? Muss unbedingt zunehmen.

                          Kommentar


                            #43
                            Der Trick ist es, nicht ganz aufhören. Reduzier einfach und gönn dir eine Kleinigkeit am Tag. Das hilft und ist beim besten Willen nicht schlimm.

                            Kommentar


                              #44
                              Der Schrecken postete
                              Will keinen neuen Thread aufmachen und deswegen frag ich mal hier:
                              Habt ihr Tipps, was billige Kalorienbomben sind? Muss unbedingt zunehmen.

                              witsig!


                              btt:
                              seit dem ich meine eigene wohnung hab udn dprich selber einkaufen muss, lauf ich einfach an den süßigkeiten regalen vorbei dann läuft das

                              ansonsten einfach obst essen. gibt ja genug süßes was deinen blutzucker-spiegel in die höhe treibt.

                              ansonsten is das problem eher psychologisch veranlagt glaub ich

                              Kommentar


                                #45
                                Der Schrecken postete
                                Will keinen neuen Thread aufmachen und deswegen frag ich mal hier:
                                Habt ihr Tipps, was billige Kalorienbomben sind? Muss unbedingt zunehmen.
                                Geh lieber ins Fitnesscenter und hol dir n paar Muskeln anstatt Fett.

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X