Ich ess ziemlich gerne Süsses, habs mir letzten Sommer wegen Training und so mal abgewöhnt. Keine Cola, Sprite, Haribo, Kekse etc. Nur noch Wasser getrunken und einigermassen Gesund ernährt. Allerdings hat man nach ein paar Monaten echt heisshunger auf was süsses, darum kann ich Dir den Tip geben Dich versuchen Gesund zu ernähren bzw auf Süsses zu verzichten aber Dir ein Tag pro woche zu geben wo du alles essen darfst was du willst, McDonalds, Schokolade und so. Der eine Tag in der woche wo du alles essen kannst, kann sogar dein Metabolismus steigern in Verbindung mit Training natürlich, ausserdem entwickelt man dann nicht so ein heisshunger bzw Bedürfnis nach Süssem. Du wirst auch merken das du nach einiger Zeit gar nicht mehr so viel U'ngesundes zu dir nehmen möchtest.
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