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wie bei der hitze schlafen?!

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    wie bei der hitze schlafen?!

    moin jungs,

    ich bin am verzweifeln, mein zimmer liegt mehr oder weniger unter dem dach und draußen sind es laut thermometer sind es 23,7°C, in meinem zimmer.. keine ahnung, wohl etwas mehr.

    sobald ich die fenster in meinem zimmer schließe, erhitzt sich das scheiß zimmer auf gefühlte 35°C und an schlaf ist eher nicht zu denken, lasse ich die fenster + rolleaus auf, wache ich um ca. 5:00h auf und kann dann bis ~6:30h (muss ich regulär raus) nicht mehr einschlafen (erfahrungsgemäß) - zudem muss ich mit ohropax pennen, weil die kack vögel um ~4:05h anfangen zu singen (dorf!).

    was soll ich denn nun tun? :(

    eine schlafmaske besitze ich leider nicht...

    fenster auf + rolleaus mehr oder weniger ganz runter ist doch keine wirkliche lösung? durch die kleinen ritze dringt doch kaum luft durch.. :(

    verzweiflung re :[

    #2
    Fenster mit Insektennetz über nacht auflassen ?
    Bzw. solltest du nachts aufwachen kannste es ja dann zumachen.

    EDIT : Wenn du ab 5:00 nicht mehr pennen kannst, einfach wecker auf 3:00 Uhr stellen, alles zu machen und weiter pennen ?

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      #3
      kenn ich, leide seit wochen unter schlafmangel...any1 irgendwelche tipps ausser fenster auflassen?

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        #4
        hast du nen ventilator?

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          #5
          lüften?
          ist doch kühl genug damits zimmer etwas abkühlt

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            #6
            zelt im garten aufbauen

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              #7
              schlafbrille kaufen

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                #8
                hab klimaanlage dank bonzenwohnung in stockholm hieRR

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                  #9
                  Emma Watson postete
                  hast du nen ventilator?
                  nein, leider nein..

                  campino postete
                  lüften?
                  ist doch kühl genug damits zimmer etwas abkühlt
                  ja eben nicht, lol :<

                  bei mir sind alle 3 fenster seit 2 stunden sperrangelweit auf, selbst jetzt kommt kein kühler luftzug hier durch ... plz 56xxx

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                    #10
                    etwas zusammenbauen was die wärme aus der luft absorbiert und dann zu strom umwandelt

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                      #11
                      Ich habe immer nen Ventilator bei mir stehen im Sommer, bin auch unterm Dach und muss sagen damit komme ich gut klar

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                        #12
                        ventilator aufstellen und anmachen

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                          #13
                          bei mir ist auch unfassbar warm im zimmer, ist halt unterm dach

                          hab auch kein wirkliches mittel dagegen, einfach hinlegen und tv gucken bis man müde wird :)

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                            #14
                            fussbodenkühlung anmachen

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                              #15
                              Wohn auch unterm dach, 27° im Zimmer, atm mit beiden Fenstern offen ganz gut aushaltbar. Temperatur steigt aber auch gern mal auf 30+ an. Was gut hilft, wie simpel, ist ein Ventilator :D


                              e: und mit laptop natürlich eh nebenbei noch sitcoms gucken falls trotzdem zu heiß!


                              E2: Wenn du keinen Ventilator hast zieh halt morgen los und kauf einen. Fangen bei 25€ oder so an im Baumarkt und sind gut. Wenn du muy geld hast kauf natürlich klimaanlage

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