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Gewichtszunahme durch Alkohol

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    Gewichtszunahme durch Alkohol

    Hallo,

    immer wieder hört man davon, dass man durch den Alkohol an sich nicht dicker wird.
    Jedoch enthält z.B. 1 Liter eines 40%igen Schnapses (Wodka, Rum etc) ca. 2500 kcal und müsste doch der Theorie nach in Fett umgewandelt werden (wenn es nicht verbrannt wird)?
    Selbst ein Weissbier hat ca. 200 kcal und wenn man an einem flüßigen Abend schon mal die ~7 Weissbier wegmacht, hat man immerhin alleine 1400 kcal zu sich genommen.

    Inwieweit vertragen sich diese Angaben nun mit der These, dass Alkohol lediglich den Appetit anregt und man (betrunken) mehr isst und nur dadurch zunähme?

    Grüße

    #2
    Hast recht, ich habe seitdem ich Alc drinke ca. 20KG zugenommen !

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      #3
      alkohol entzieht dem körper flüssigkeit...mehr weiß ich auch nicht

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        #4
        heißt net umsonst .. warum sixpack wenn man auchn ganzes fass haben kann :D

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          #5
          beides ist true. alkohol enthält viele kalorien (alkoholfreies bier zB sehr wenige), UND der hunger wird angeregt.

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            #6
            Bei gleichbleibender Ernährung sollte man kein Gewicht zunehmen. Und die wenigsten trinken jeden Tag 7 Weissbier oder ein Liter Wodka, sodass man allein von der flüssigen "Nahrung" wohl keine repräsentative Darstellung über Gewichtszunahme zur Verfügung hat. Wär doch mal ein geiler Probandenjob für Studenten :D

            MMn liegt es, wie du schon sagtest, daran, dass man besoffen einfach mehr frisst. Und der Hunger wird ja schon nacht recht wenig Alkohol (bei mir) angeregt. Von daher.

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              #7
              Also bei uns sagt man: "3 Weißbier san a a Schnitzel"

              Beweis: Bierbauch

              PS: IdR. braucht der Körper die Kalorien zum Abbau des Alkohols, allerdings gibts eben Getränke die mehr haben als beim "entgiften" verbaten wird, ergo -> Körperfett ergo -> Bierbauch.

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                #8
                Wegen diesem Problem hat der liebe Gott den Bierschiss erfunden.

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                  #9
                  Das Problem ist vor allem, dass diese Kalorien ohne jeglichen Nährwert sind. Sie belasten also den Stoffwechsel (der ja auch Energie benötigt), ohne jegliche Energie bzw. Nährstoffe gewinnen zu können. Daher auch das Anregen des Appetits. Es wird Energie verbraucht für nichts und wieder nichts, die Energiebilanz gerät in Schieflage und der Kalorienhaushalt ebenso.

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                    #10
                    so stimmt .. mit alk nimmt man zu

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                      #11
                      Kaiserlich postete
                      Also bei uns sagt man: "3 Weißbier san a a Schnitzel"

                      Beweis: Bierbauch

                      PS: IdR. braucht der Körper die Kalorien zum Abbau des Alkohols, allerdings gibts eben Getränke die mehr haben als beim "entgiften" verbaten wird, ergo -> Körperfett ergo -> Bierbauch.

                      Ja wenn du 3 weißbier als ein schnitzel nimmst, hast du ja noch nix getrunken^^

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                        #12
                        habs an der fasnet gemerkt das alkohol dick macht :D:D

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                          #13
                          Kommt auf die Art des Alkohols an!
                          Reiner Alkohol macht sicherlich nicht dick!
                          Als bier schon!
                          Bier macht ja auch satt weil es viele Nährstoffe enthält!

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                            #14
                            nahrung weglassen! auf leeren magen bist schneller besoffenund spart geld

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                              #15
                              soweit ich weiß darf ein mensch einfach am tag zwischen 2 und 2,5 k kalorien zu sich nehmen. ob du das mit essen oder mit alkmachst ist egal, kommt nur auf die kalorien an.
                              wenn du alkohol getrunken hast, kannst du allerding schwerer abnehmen, weil dein körper nicht das schnitzel von davor, oder deine fettreservern "umwandelt", sondern den alkohol nimmt, weil er daraus einacher energie für den körper gewinnen kann und das schnitzel dann unverdaut in der rumliegt. oder so irgendwie ;)

                              deshalb steht glaub ich bei jeder diät dabei, kein alkhohl trinken. aber hab auch nicht wirklich einen plan :P

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