die whey proteine würd ich dir abkaufen, was willst ? pm ! :) gogo
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paket bekommen, nichts bestellt
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für "anfänger" sag ich mal ist das nix. nicht böse gemeint, aber besonders die kapseln solltest du erst nehmen wenn du schon länger trainierst und mehr rausholen willst.kaktus postete
wie gesagt, falls jetzt nichts mehr kommt vom shop, dann behalt ich das zeug. kommt mir eig. sogar ganz recht, da ich demnächst sowieso wieder whey bestellen wollte ;D
das eiweiss ist für definitions-phasen... haste denn schon die masse ? :D
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