lauf fappen'd durch die nächste stadt!
Ankündigung
Einklappen
Keine Ankündigung bisher.
Selbstbewusstsein aufbauen
Einklappen
X
-
Ich würd dir, wie einige vor mir, auch zu Sport raten.
Such dir was wo du kurzfristig, als auch langfristig Erfolge erzielen kannst.
z.B. Laufen -> Langfristiges Ziel (Halb-)Marathon und vorher machste bei nem 10km Stadtlauf mit oder so. Sollte es ja eigentlich in jeder größeren Stadt geben.
Oder Klettern/Bouldern, gibt ja mittlerweile viele Kletterhallen in Deutschland.
Da kannst dich nich auf anderes konzentrieren, denn dann gehts ein paar Etagen abwärts.
Sport allg. bringt dich im allg. immer weiter. Und was meinst du wie dein Selbstbewusstsein wächst, wenn du z.b. den (Halb-)Marathon zu Ende läufst.
Wieviele deiner Freunde können sowas vorweisen?
Kommentar
-
Es gibt drei Intensitäts- (und Wirkungs-) stufen bei Ansätzen zur Personlichkeitsentwicklung:
1) Bücher, DVDs etc, die man sich ansieht/anhört. Passiert meistens alleine im stillen Kämmerlein (d. h. das zwischenmenschliche Erlebnis fehlt). Und wenn in einer Gruppe, dann ist es meist eine Gruppe von Menschen die genauso ahnungslos sind.
2) Gruppenseminare bei einem guten Trainer. Da hat man dann das Zwischenmenschliche mit dabei, aber das Eingehen eines ausgebildeten Trainers auf die inidviduelle Problemlage fehlt.
3) 1 zu 1 Sitzungen mit einem Coach/Therapeuten/Guru/Lehrer oder wie man diese Leute auch immer bezeichnen mag.
3) ist am teuersten, und bringt am meisten.
1) Ist die Billigvariante, auch vom Ergebnis her. Was ich nie recht verstanden habe: wenn es um Kommmunikation geht, insbesondere zwischenmenschliche Kommunikation, glauben einige doch tatsächlich, sie könnten das alleine lernen... Und NLP übt man am besten erst mal (an und) mit anderen, bevor man es an sich selber ausprobiert
Kommentar
Kommentar