Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Wie trainieren?

Einklappen
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    #31
    evtl sollte deine Mami mal mit dem stillen aufhören, damit du mal feste nahrung zu dir nimmst.

    Kommentar


      #32
      airborne postete
      zähne auf den bordstein
      http://www.youtube.com/watch?v=3V9gOpLiJB8

      Kommentar


        #33
        kaugummi kauen und je nach trainingsstand mehrere kaugummis gleichzeitig!

        wahlweise kann man auch auf diese ungiftige knete zurückgreifen, das ist aber nur fortgeschrittenen athleten zu empfehlen, da untrainierten einsteigern ein schmerzhafter muskelfaserriss drohen kann!

        Kommentar


          #34
          niedrige intensität, hoher umfang führt zur gewünschten hypertrophie

          Kommentar

          Lädt...
          X