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    #46
    Ich kenne diesen Ledenwirbel nicht... :(

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      #47
      Lendenwirbel BESTE wenn richtig stumpfer knack ;)

      für leute die gerne mal den Brustwirbel einrenken..

      flach auf den boden legen eine hand unter den rücken dann handrücken durchdrücken und mit dem rücken bisschen hoch und runter gehen ;)

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        #48
        sLy postete
        Omg, hab den Thread überfolgen und erstmal nur den letzten Abschnitt gelesen:

        "Ich hab mitlerweile seit über nem Jahr Rückenschmerzen. Nach dem KACKEN gehts. GEKACKT wird bestimmt 30x am tag. Ist sowas normal bzw typisch?"

        Naja, erstmal WTF ;)

        Zum Thema: Ja, hab ich auch recht oft das irgendwo was knackt. Aber danach eigentlich keine Schmerzen oder so.
        das N hast du doch mit Absicht weggelassen

        Kommentar


          #49
          freeZer postete
          sLy postete
          Omg, hab den Thread überfolgen und erstmal nur den letzten Abschnitt gelesen:

          "Ich hab mitlerweile seit über nem Jahr Rückenschmerzen. Nach dem KACKEN gehts. GEKACKT wird bestimmt 30x am tag. Ist sowas normal bzw typisch?"

          Naja, erstmal WTF ;)

          Zum Thema: Ja, hab ich auch recht oft das irgendwo was knackt. Aber danach eigentlich keine Schmerzen oder so.
          das N hast du doch mit Absicht weggelassen
          warum sollte er das tun h3h3y9

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            #50
            lol wie ich über mich selber lachen musste -.- :D

            aua der knackeR hat wehgetan :X

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              #51
              Wach nur manchmal noch total verblasen auf und einer meiner beiden Arme is taub :D

              Isch immer recht amüsant

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