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zunehmen durch krafttraining?

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    zunehmen durch krafttraining?

    hallo rm-fitnessgurus, solche die es sein wollen sowie vorrangig mediziner und alle die sonst irgendwie ahnung haben, beispielsweise allwissend geborene wie iloveuuuw.

    aufgrund einer schilddrüsenfehlfunktion nehme ich nicht zu (wie es mit 10000 kcal am tag aussähe weiß ich nicht, will ich aber auch nicht ausprobieren), mag für manche (read: dicke) vielleicht ganz cool klingen, ist aber gar nicht mal so geil. mein kfa ist beinahe negativ. kam letztens auf die idee, ob es nicht eventuell möglich ist, durch muskelaufbau an gewicht zuzulegen, da ich von der funktionsweise des menschlichen körpers aber eher weniger weiß und die frage daher nicht beantworten kann, frage ich nun euch. müsste quasi nur wissen, ob meine veraidste schilddrüse generell zu viele kalorien wegballert und somit jegliches zunehmen verhindert oder bloß überschüssige, die sonst als fett angelagert würden.

    an die arztschreier: nein, ich renne wegen so einer frage ganz sicher nicht zum arzt.

    #2
    also ich nehm dadurch zu , nicht viel aber ein wenig ^^ , hab aber jetzt auch nix mit der schilddrüße , sondern einfach ne genetische veranlagung dazu nichts zu zu nehmen sagt der arzt ^^

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      #3
      müsste gehn tust ja eh dabei muskeln aufauen also wirste breiter

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        #4
        wasn problem, du darst täglich 2 mal döner und pizza essen um normalgewicht zu haben^^

        ne spaß beiseite: mass eiweis + kraftsport is nen ansatz

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          #5
          Durch Muskelaufbau + proteinreiche Nahrung nimmste garantiert Muskelmasse zu, WENN du dich auch zusammenreissen kannst und dir ein paar mal die Woche im Fitnessstudio den Arsch aufreisst....

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            #6
            DiaBoLuS postete
            wasn problem, du darst täglich 2 mal döner und pizza essen um normalgewicht zu haben^^

            ne spaß beiseite: mass eiweis + kraftsport is nen ansatz
            mit normalgewicht hätte ich diesen thread nicht aufgemacht. sollte eher lauten "du darfst täglich drölf mal döner und pizza essen und bist trotzdem ein lauch"

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              #7
              nimmst eher ab

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                #8
                die befürchtung habe ich dummerweise auch :D

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                  #9
                  mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                  er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD

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                    #10
                    ich denke mit der passenden ernährung solltest du ein wenig muckis aufbauen können, sodass dein Körper nicht mehr ganz so verkümmert aussieht aber eigentlich hab ich keine Ahnung lol

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                      #11
                      Nanni postete
                      mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                      er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD
                      LOL EIN WEIBLICHES WESEN AUF RM?!

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                        #12
                        TheShowMustGoOnline(2) postete
                        Nanni postete
                        mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                        er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD
                        LOL EIN WEIBLICHES WESEN AUF RM?!
                        trollt doch nur ;)

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                          #13
                          Nanni postete
                          mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                          er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD
                          http://www.myclassiclyrics.com/artist_biographies/Bruce_Lee_Biography.jpg

                          :|

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                            #14
                            Nanni postete
                            mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                            er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD
                            sex? pm!

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                              #15
                              EvenMoreDeliciouz postete
                              TheShowMustGoOnline(2) postete
                              Nanni postete
                              mein ex war auch recht dünn bzw. konnte massenhaft futtern ohne ende und war trotzdem nur ein strich. hat sich dann so teures hantel-kraft-dingsda-bank angeschafft und jeden abend das volle programm, und ekelhaftes muskelturbopulver in sich gekippt.
                              er hat dann auch paar kilos mehr gekriegt, auch ordentlich muckis. aber war dann halt ein muskulöser strich in der landschaft xD also ka ob der was mit schilddrüsen hatte, aber das muskeltrainig hat auf jeden nicht dazu geführt, dass er irgendwie "massiger" aussah. xD
                              LOL EIN WEIBLICHES WESEN AUF RM?!
                              trollt doch nur ;)
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