ich will seit wochen schon früher aufstehen, aber ich packs einfach nicht und steh immer kurz vor knapp auf. wecker bimmelt um 7uhr, aus dem haus muss ich um 7:45 uhr und aus dem bett komm ich z.Z. erst um 7:35 uhr...dann schnell zahnbürste in den mund, rasierer angeschmissen und gesicht gewaschen, das wars...kein frühstück, nix! stress only und hoffen, dass ich kein eiskratzen muss! jeden abend vorm schlafen gehen (zwischen 23-01 uhr) denk ich mir: "morgen packst du es, punkt 7 uhr stehst du auf!" und am morgen dann ist's wieder rum mit der motivation früher aufzustehen...
wecker am anderen ende des zimmers bringt auch nichts...ich lauf hin, mach ihn aus und hau mich wieder ins bett.
vllt habt/hattet ihr auch solche probleme und wie überwindet ihr euren inneren schweinehund um früher aufzustehen?
wecker am anderen ende des zimmers bringt auch nichts...ich lauf hin, mach ihn aus und hau mich wieder ins bett.
vllt habt/hattet ihr auch solche probleme und wie überwindet ihr euren inneren schweinehund um früher aufzustehen?
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