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Mcay postete
angewöhnen. 8 Stunden schlafen und dann aufstehen. Wenn du nicht aufstehst, dir selber die Fresse polieren. Am nächsten Tag wieder 8 Stunden schlafen und aufstehen. Und das 1-2 Wochen lang. Dann bist du dran gewöhnt und fertig. Das kann jeder Mensch.
jetzt weiss ich warum du so aussiehst. 8 stunden...:s
Mcay postete
angewöhnen. 8 Stunden schlafen und dann aufstehen. Wenn du nicht aufstehst, dir selber die Fresse polieren. Am nächsten Tag wieder 8 Stunden schlafen und aufstehen. Und das 1-2 Wochen lang. Dann bist du dran gewöhnt und fertig. Das kann jeder Mensch.
Am Anfang ist es scheiße schwer sich sowa abzugewöhnen (genauso wie Mittagschläfchen) und es braucht schon Zeit, denn die erste Woche wirst du obwohl du dich wach hältst, kaum was anderes machen können außer rumgammeln.
Aber es ist durchaus machbar mit 3-4 Weckern und ohne Termindruck.
wenn ich nachm sport heimkomme, will ich noch surfen+zocken, also kann ich erst gegen 0h ins bett, wo nimmst du 10-12 stunden her? gehst du um 8 pennen?
ich gehe davon aus, dass man so gegen 7-8 spätestens hoch muss, um zur arbeit/uni zu fahren
Quechua postete
wenn ich nachm sport heimkomme, will ich noch surfen+zocken, also kann ich erst gegen 0h ins bett, wo nimmst du 10-12 stunden her? gehst du um 8 pennen?
ich gehe davon aus, dass man so gegen 7-8 spätestens hoch muss, um zur arbeit/uni zu fahren
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