auch wieder dabei, werd heut ma versuchen bis nachmittags 18 uhr durchzuhalten und dann wieder so langsam in normalen tagesrythmus zu finden :D
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Nacht durchmachen!
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selber plan nur ist mir gerade aufgefallen dass morgen freitag ist und es da wieder spät bzw samstag früh ins bett geht.marcus postete
einen tag richtig lange schlafen 12h+ und darauf hin half 24h durchmachen
stehst um 6 nachmittags auf und gehst in 24h wieder ins bett - so probier ich's jetzte :D
feedback kommt dann übermorgen also eigtl. morgen :D
frage: jetzt nochmal 6-8h pennen oder 30+ std durchmachen?
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